思维强迫症是怎么引起的

问题分析：心理分析：思维强迫症患者是因为本身感觉比较敏感，遇到事情容易胡思乱想，越来越控制不住，内心痛苦。
心理指导：建议生活中要乐观一些，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。可以找心理咨询师进行咨询治疗。

问题分析：心理分析：强迫症的发病原因与本人的性格及生活经历有关，一般像本身就性格比较固执，以及在生活中受了很大的刺激的人就很容易患强迫症。
心理指导：建议患者在出现强迫思维时，不要去抵抗、克制，强迫自己不去想，而是顺其自然，强迫思维出现了就出现了，不管它，由它去。假如患者做到了这一步，不久自己就会惊奇地发现，强迫思维消失了，至少不那么痛苦了。这种方法要连续4~8周，每周1次去医生那里做心理咨询和治疗，并且还要按规定完成心理医生布置的作业。

问题分析：心理分析：你好，强迫症的话多是固执，追究到底，担心万一性，所思考的问题或是行为没有意义，但是多能从其中的情绪体验等等看出引起问题的病因何在
心理指导：有时得过且过也是一种人生态度，活在当下，不去考虑以后，把每天都过好，在强迫发作的时候可以通过运动，深呼吸等转移注意力，或是就静坐下来，深呼吸放松去看看自己到底在担忧些什么

问题分析：
心理指导：你好，很多的强迫症都是焦虑情绪和不自信造成的。需要自我的放松，一方面平时运用思维中断法来克服强迫。同时要注意的是自我放松，做做运动，从事一些自己喜欢的活动来放松，转移注意力。