脖子生理曲度僵直然后腰部经常感

问题分析：这种情况下我建议检查一下是否是因为出现了颈椎病所以才导致颈椎僵直的情况发生你这个年龄很容易出现颈椎病的情况因为经常看书学习。进行检查确诊后按摩理疗治疗。

问题分析：你好根据你的描述可能是姿势不对或者扭伤引起的上述腰肌劳损导致的腰疼不适的症状，未经治疗的 情况，
建议注意休息，不做剧烈活动，注意局部热敷按摩。外用云南白药膏药贴患处，口服英太青，伸筋丹治疗，无须担心

问题分析：您好，您的颈部的生理曲度的僵直是属于退行性的病变的，对于腰部的情况来看这个属于腰部的肌肉韧带的强度不够造成的。
这个时候建议您最好是试着进行下腰部的肌肉的锻炼，如小燕飞、硬拉等，另外平时生活中注意保持个好的姿势，那么您的情况就会慢慢改善的。