我的嘴唇之前上火了，这该怎么降火的？

问题分析：健康指导：您好，上火的话，建议饮食上还是宜注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜、晚睡，过于劳累等，且饮食上尽量还是避免食用些煎炸、烧烤、油腻、辛辣类的食物，宜适量的多饮用些温开水，多食用些新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮等食物。

问题分析：健康指导：对于你的情况可以补充一些维生素类的食物，对于一些刺激的食物不建议补充，可以注意水分的补充，补充一些槐花蜜这样的具有下火作用的食物，可以调节身体代谢情况的作用。

问题分析：你好，你这情况是上火，可吃些清热泻火的中药：清火片、二丁颗粒、牛黄解毒丸或三黄片
平时应该多喝水、少吃辛辣刺激食物，保持室内的空气不要干燥。多吃蔬菜水果多加运动

问题分析：你好，你的情况请多喝些菊花竹叶水，每天饮水量要超过1500毫升，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，起的泡泡用红霉素软膏来涂抹。希望对你有帮助。

问题分析：你好！你这种情况要多喝水，注意饮食，多吃青菜水果，不要吃辛辣油腻食物，可以口服牛黄解毒片或者银翘解毒片治疗！祝你早日康复！

问题分析：你的情况是上火了，吃清淡一些好,鱼生火,肉生痰,多休息,充足的睡眠加上平衡的饮食,会好的.
口服黄连上清丸， 一定要坚持多喝些绿茶或者白开水，另外不要舔嘴唇

问题分析：健康指导：注意饮食，避免辛辣油腻煎炸烤制零食饮料油腻等加重病症的食物，平时饮食尽量清淡，注意荤素搭配，可以适当吃一些苦瓜、穿心莲等降火的蔬菜水果

问题分析：你好，这个情况建议你多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，不要随便把泡弄破了以免感染，也可以吃些维生素B2类药物，必要时去医院检查看看。

问题分析：健康指导：您好：您的情况少吃辛辣食物与垃圾食物，然后多吃绿豆汤，绿豆富含优质蛋白质、碳水化合物、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等营养素。有消暑，清热解毒的作用。