我是脾气虚造成的排便困难时间长

问题分析：你好，可以吃生晒參。西洋参有些凉，单独使用，效果不佳。另外可以吃麻子仁丸

问题分析：你的这种情况服用这两种药物都是可以的，两个都是补气的，只不过生晒参补气作用更强一些。
生晒参能大补元气，建议你的这种情况考虑用生晒参作用会更好一些。

问题分析：你好，这种情况建议你服用生晒參比较合适。西洋参虽然补气但性偏凉脾虚不易多服久服。

问题分析：脾胃是主管消化吸收饮食的,所以食少,腹胀,便溏,无力这是脾胃气虚的表现。
西洋参偏于寒凉,能够补气阴,清火,所以加适合你的体质。

问题分析：脾气虚造成的排便困难时间长，吃生晒参好，建议你选择金双歧等益生菌类药品，尽量不要喝常润茶，因为含有蒽醌类的番泻叶成分
养成良好的排便习惯，每天不管有没有便意，选择固定的一个时间，去厕所蹲，目的是培养排便反射

问题分析：你说的这种情况是因为脾胃过虚引起的大便困难，那么最好使用中药进行调理。你要的时候，需要中医医生，诊断以后，根据你的身体情况，开针对性的药方，千万不要自己用药。