性别:女
年龄:15
问题分析:你这种情况多是神经衰弱引起的症状,有生物钟紊乱的可能,建议平时多运动,保持好心情,不要有太大压力,睡前两小时不要吃东西,不要想任何事,配合谷维素调理试试。
问题分析:可能和患者的自身健康习惯有关,不属于疾病引起的,跟自身的生物钟和睡眠周期有关。
问题分析:你好,如果睡眠时间能够达到7小时,对健康就没有不良影响,5点多钟醒来应该属于正常的,不用太担心,祝身体健康!
问题分析:你好,依据你的描述同时结合你的年龄多是由于学习压力大,精神紧张引起的,没事的,放松心态即可
问题分析:健康指导:您好:凌晨5点是肺经当令,您的情况是肺火大现象,注意多吃百合就可以了,百合含有蛋白质,脂肪、还原糖、淀粉,及钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素,秋水仙碱,具有养心安神,润肺止咳的功效。