你好强迫症自己可以调理好吗

问题分析：你好如果确定强迫症，可以应该疏导和药物治疗，比如舍曲林，而且剂量要偏高，自己调整比较困难

问题分析：
心理指导：强迫症患者是因为本身感觉比较敏感，遇到事情容易胡思乱想，内心很纠结，事情做与不做都很痛苦。建议您要注意进行放松训练，放松状态可以缓解症状。有时间要多出去散散心，要注意增加自己内心的安全感。

问题分析：你好，强迫症表现为强迫行为和强迫思维。根据严重程度，也可以分为几个不同的等级。如果是轻度强迫症，你通过自己的调整，应该是完全可以能够达到正常水平。
请问你有哪些症状表现呢。一般强迫症的人都会感觉压力很大，并且追求完美，你需要根据自己的情况做出最恰当的调整！

问题分析：
心理指导：你好，强迫症一般经过自我的心理放松心情愉悦等调整就可以得到有效缓解，另外辩证看待问题，劳逸结合养成规律生活习惯保证充足睡眠，凡事顺其自然，不要给自己太大思想负担等自我调整就可以缓解。