首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

骨折8周,可以跑步了吗?

性别:男

年龄:18岁

骨折8周,可以跑步了吗?骨折8周,可以跑步了吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖亚平 外科 极速问诊
三级甲等 河北联合大学附属医院

问题分析:你好根据你的情况,你这是哪个部位的骨折?不同的骨折部位恢复可时间能不一样。两个月之后骨折基本上以愈合,完全愈合需要半年到一年的时间。建议逐步进行康复锻炼。如果局部有疼痛建议注意活动。如果方便的话请给我评价。

孙勇 外科 极速问诊
三级甲等 哈尔滨附属第一医院

问题分析:你好,骨折后的运动量,以不引起局部症状为限,建议少量慢跑,不要剧烈运动。

医生 医生会员 外科 极速问诊
三级甲等 景德镇市中医院

问题分析:看部位和恢复情况而定,每个人恢复效果不一样。记得复查X片

邢德厚 医师 外科 极速问诊
二级甲等 滕州市妇幼保健院

问题分析:你好!无论哪个部位的骨折,一个月以后,都要进行功能锻炼,以促进恢复,不然功能就会受限 的。
根据你的描述,这么长时间的骨折,断端应该已经愈合的差不多了,但是正常的活动应该问题不大,跑步的话,最好半年以后。

范利利 护士 外科 极速问诊
二级甲等 高唐县中医院

问题分析:根据你的描述,建议8周后不要剧烈活动,建议适当活动,不要跑步。

王春红 主治医师 其他 极速问诊
一级甲等 安丘市吾山镇卫生院

问题分析:根据你描述的情况,建议你先不要剧烈运动,伤筋动骨100天,骨折部位还没有完全恢复

胡志新 医师 整形美容 极速问诊
一级 朝阳县胜利镇董家店卫生院

问题分析:你的情况属于骨折,目前八周,一般正常骨折已经愈合好了,目前最好不要急于跑步,再过一个月左右吧,目前可以正常活动。

王永刚 主治医师 外科 极速问诊
吉林经济技术开发区医院

问题分析:一般情况下骨折的愈合,大约在四到六周,而骨痂的形成大约在三周左右开始,你这种情况已经八周,一般的在,四周左右去医院拍个x光片,确定骨痂愈合的情况。如果愈合非常好,并且拆掉了,有效地固定,就可以逐渐的进行功能锻炼,要循序渐进的开始,不能操之过急,从轻微的锻炼开始,逐渐的增加运动量。

黄振辉 医师 外科 极速问诊
平乡平康医院

问题分析:你好根据你说的情况骨折8周要去医院查X线片,看骨折愈合怎么样,如果骨折愈合好可以负重,最好是不要跑步

魏蓓蓓 护士 外科 极速问诊
其他 长治蓝天医院

问题分析:根据你的情况,骨折8周建议还是先不要跑步,先慢慢养着,俗话说的话好,伤筋动骨一百天呢,等彻底好了以后在跑步,多注意休息,适当活动比较好。

展开全部
相关推荐
骨折还有淤青可以恢复了吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折还有淤青是可以恢复的。骨折后局部有淤青,是因为骨折后,局部毛细血管破裂引起出血,淤积在局部而形成的,骨折还有淤青是可以恢复的。患者可以通过休息、稳定骨折端,避免进一步出血。还可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物,来促进淤血的消散,常用药物有云南白药气雾剂、藤黄健骨丸等,这些药物对淤青的消散是有帮助的。另外,淤青还可以通过热敷理疗来缓解。
骨折痊愈后可以跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折痊愈后是否可以跑步,需要骨折愈合情况。通常顾泽后愈合后,需要然后在医生的指导下进行肌肉力量和关节功能的训练,如果恢复良好,可以跑步,跑步前需要进行热身。如果患者还有疼痛的情况,不可以跑步,避免造成局部再次损伤。平时患者不要过度劳累,受寒,要注意跑步时是否有红肿和疼痛的情况。平时可以多吃补钙的食物,比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等。
骨折线模糊是愈合了吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折线模糊指的是骨折达到愈合的状态,但是还尚未完全愈合。在骨折线模糊的时候可以开始进行正常的生理活动,但是还不可以做负重活动和体力活动。在增加力量的同时,也要注意配合骨折周围肌肉的功能锻炼,可以使萎缩的肌肉逐渐恢复,可以对骨折部位有更好的保护作用。患者平时也要注意作息规律,适当运动,饮食清淡,可以保持身体健康,促进病情恢复。
骨折一年后可以跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折一年后大多是可以跑步的,但是应避免长时间大量跑步。首先要有一个前提,就是小腿的哪个位置有问题,如果是胫骨断裂,在一年之后,进行了合适的负重,步行,没有任何的痛苦,再做一些适当的锻炼,慢跑,没有任何的问题,都可以进行跑步。另外,还有一些比较复杂的骨折,例如胫骨脊柱断裂,在一年之后,由于没有足够的力量来进行跑步之类的运动,所以在跑步前,要进行3-6个月的下地负重,逐渐的延长步行的间隔,逐渐的加快速度,所以认为,一年之后,要看骨折的位置和复杂性,复杂性骨折等综合的情况。
脚骨折多久可以跑步
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚骨折后,患者不要急于跑步。首先是骨折处要符合临床痊愈的要求,其次是要进行早期的功能训练,而骨折的恢复速度比较慢,一般要三个月以上的时间,才能正常走路。跑步要看病人的具体状况,大部分病人都要在6个月后开始跑步。如果过早跑步,可能会影响骨折端的恢复,容易造成二次骨折,给患者的身体带来诸多不良的影响。
脚趾骨折后多久能跑步
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,脚趾骨折后需要三个月以上才能跑步。骨折一般都会出现疼痛、活动受限等症状。如果出现脚趾骨折,正常情况下,八周左右骨折线模糊开始进行愈合,可以在医生指导下锻炼肌肉力量和关节功能,逐渐恢复运动能力。这种锻炼需要一个月左右,所以脚趾骨折后需要三个月以上才能跑步。同时需要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物,要注意休息,不能过度劳累。
脚趾骨折了多久能跑步
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,脚趾骨折了,4周后能跑步。具体内容如下:如果患者脚趾骨折了,一般4周后骨折断端出现纤维骨痂,骨折断端相对稳定,疼痛感减轻,可以适当跑步,但跑步时间不宜过久,运动量不宜过于剧烈,以免增加脚趾受压,影响恢复。如果跑步时脚趾疼痛加重,建议患者及时停止跑步,再修养一段时间后再尝试跑步,跑步时应逐渐增加运动量及运动强度。
脚踝骨折会走路多久可以跑步
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝骨折会走路了,一般4-5个月才可以跑步。患者脚踝骨折部位恢复后,能正常走路之后,应该在骨折3个月的时候去医院进行复查,如果骨折处已经完全愈合,没有任何骨折线,骨折部位没有压痛,患者走路也没有任何疼痛,那么骨折4-5个月可以跑步,此时患者脚踝关节的活动范围已经恢复正常,可以尝试慢跑。从短距离慢跑开始,一直要关注脚踝有没有疼痛,如果有持续性的疼痛就应该停止慢跑。
锁骨骨折可以跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
锁骨骨折不可以跑步。第一,锁骨骨折要采取八字绷带固定,同时还要注意控制患侧的肩部活动,这时候要做跑步运动,必须要前后摇晃,才能维持身体的平衡,帮助自己向前移动,同时肩膀也会有一定的动作,可能会引起锁骨骨折的位置移动。第二,锁骨骨折的病人,在进行外科治疗时,会进行内固定,跑步可能会使内固定措施发生变形甚至折断,从而破坏治疗效果。
锁骨骨折术后多久可以跑步
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,在锁骨断裂之后,大约两个星期可以进行跑步,具体内容如下:锁骨骨折是比较常见的,不管是横断还是粉碎骨折,锁骨骨折术后两个星期左右,身体会得到较好的恢复,此时都可以进行跑步运动,因为钢板的固定效果更好,所以术后的下肢活动也不会受到很大的限制。患者的上肢要注意运动,不要摇晃太大,否则会造成骨折部位的错位,或者会影响到骨头折断的恢复;患者在术后可以采用消肿止痛、活血化瘀、消肿止疼的方法促进身体恢复。
常见科室