我有密集恐惧症。我看了一切图片，头皮发麻

问题分析：像你这种情况，最简单的办法就是避免接触引起你恐惧症的事情或事物。有条件的话，建议你到心理门诊进行心理治疗，从而减轻或消除，密集恐惧症。

问题分析：你好，密集恐惧症其真正恐惧的原因是因为人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，所谓的莲蓬图正是利用这一点吓到不少人，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已，类似于有人恐高症，有人有尖锐物体恐惧症等。
建议先弄清恐惧是如何形成的，去除恐惧的原因。可用脱敏疗法，如某人害怕蛇，可先给他看温顺、好看的蛇的照片，等他不害怕了，再给他看蟒蛇等的照片，如此反复最后让他看真蛇、抚摸蛇等。具体操作可在心理医生指导下进行。

问题分析：
心理指导：心理指导：根据您的描述，您是本身感觉比较敏感，不良情绪聚集，内心压抑，看到一些图片，容易受到刺激，头皮发麻。建议您要注意保持一个良好的心态，生活中不要给自己太大的压力。使用系统脱敏法，学习放松技巧，建立焦虑等级，实施系统脱敏。可以找心理咨询师进行咨询治疗。

问题分析：心理分析：首先我要知道你是看了什么图片，如果是恶心的照片，难受好几天可能是受的影响比较大。
心理指导：建议你这种情况可以看看轻喜剧，或者是幽默的东西，或者制定些目标，转移那些恶心图的注意力。