性别：女
年龄：18
问题分析：健康指导：葵花蚝贝钙片您是可以吃的，具有比较好的补钙的作用，其次除了钙片之外，您还可以注意多食用含钙丰富的食物，鸡蛋牛奶和豆腐，海产品等都含有丰富的钙质
问题分析：主要是看你饮食中钙的含量，每天保证500-800毫克就没有必要补充钙剂。
问题分析：首先对于因为缺少钙质而引起的身材矮小，佝偻病等疾病补钙具有治疗效果。但是对于因为遗传因素造成的身高偏矮，补钙效果并不理想。当然对于发育期适当服用钙剂是可以的，但是需要注意不要过量长期补钙。你说的这种钙片可以服用。
问题分析：健康指导：一般对于补钙的话没有绝对缺乏的情况下建议饮食进行调理的，以免影响人体健康，像虾皮，黑芝麻，黑豆，花生，纯牛奶，鸡蛋等方面食物都是含钙比较丰富，平时适当搭配可以满足一天需求量。
问题分析：健康指导：根据你的描述是可以使用这种钙片的，期间尽量避免食用含有草酸类的食物，影响钙的吸收，多吃点海鲜和富含高蛋白食物，补钙效果比较好
问题分析：你好。根据你的描述，是可以吃的，平时多晒晒太阳也会补充补充钙的吸收的。平时晚上不要熬夜，要合理营养善食的。
问题分析：你好，你可以吃这种钙剂的，平时多做跳跃运动，多喝牛奶也是有好处的，可以吃一段时间，等骨骺线闭合了就不会长个子了
问题分析：健康指导：你好！根据你目前的情况可以吃补钙产品，如果这个补钙产品不含维生素D，你可以增加户外活动，因为紫外线可以促进皮肤中的7-脱氢胆固醇转变为维生素D原。想长高不仅需要补钙，还需要补充其他的营养比如优质蛋白质、维生素A、B族维生素、碘等，还应该保证睡眠充足，充足睡眠可以促进生长激素的分泌，适度的体育锻炼也非常重要。
问题分析：健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑生长发育期是需要适当的补充一些微量元素和维生素，但是，不要盲目补充，最好去医院检查一下，看自己是否缺乏，因为脂溶性维生素，和微量元素补充过量实惠导致的体内蓄积的，从而影响肝肾功能，还有矿物质之间具有拮抗作用，补充不合理也会影响各自的功效。
问题分析：健康指导：你好 根据你的情况 需要在服用钙片之前需要到医院检查下自己的的骨垢线是否 闭合 如果没有闭合的情况下 并且同时检查 微量元素 存在低钙再 服用即可，如果钙质是均衡的 则不提倡进行盲目的补充 对于身体的危害性是比较大的 祝你生活愉快
问题分析：健康指导：你好，根据你的描述是可以吃的，维生素D有助于促进钙的吸收，所以建议钙片最好在饭后食用，另外建议适当运动，补钙剂量不能长期过量摄入，希望我的回答能对你有所帮助，祝你生活愉快！
问题分析：健康指导：你好，很高兴为你指导，希望我的指导能对你有所帮助，寻医问药严厉打击在线非法为患者推销药物和保健品。建议找当地营养师进行具体的营养供给，单纯的补钙是不能解决这个问题的
