我最近总是上厕所或者坐就了起来会头晕，感

儿童头晕可能是缺乏维生素导致的，还有是其他原因导致，常见的有以下几种情况：一、偏食导致营养不良，导致贫血，从而有头晕的症状。二、感冒后导致鼻窦炎，鼻炎等疾病会导致头晕。三、饮食结构不合理，儿童肥胖，可能伴有高血压，容易导致头晕。四、有头晕型癫痫时也会有头晕的症状，要及时带孩子到医院进行诊疗。

一般情况下，如果没休息好，当然可以引起头晕的症状，这种情况主要的原因是由于睡眠休息不好，脑细胞出现了缺氧，很容易会引起一些头晕的症状。睡眠不足会引起脑血管痉挛等症状，引起头晕、头痛，睡眠不佳会造成血压的变化，从而引起血压的变化。如果有休息不好、头晕的情况，可以通过服用一些能够缓解头晕的药物来缓解失眠，也可以减少熬夜的次数。

姿势变化后会有眩晕的原因如下：1.可能是一种名为“耳石”的良性部位性头晕。2.有贫血的情况，需要去医院进行血液常规的检测。3.病人有高血压、高血压、高血压等情况，最好去正规的医疗机构进行血压检测。4.颈椎病是因为颈部的骨质疏松，或是颈部椎间盘突出，导致姿势变化时脊柱血管受到压迫，导致大脑的血液供应不足。

站久了会头晕，多考虑为体虚所致，在饮食上和生活习惯上都要注意进行一定的调理，应均衡饮食、均匀补充人体需要的多种维生素、多饮水和水果，不食生冷坚硬和变质食品。同时要避免在炎热的季节里外出活动，不要长时间呆在空调房或者室内工作。禁食某些辛辣刺激性较大的调味品，应适当外出参加些、体育锻炼增强体质。此外，如果站久了会头晕的情况严重，则应该就医。

乘车时发生头晕现象就是晕车，称为运动病，为晕车，晕船，晕机之统称。所乘的交通工具在转动或拐弯时，仅加速度施加在双侧内耳对应半规管上，单侧半规管壶腹毛细胞在刺激下发生弯曲形变，出现正电位，而对侧则出现相反电位，这些神经末梢发出兴奋、抑制性电信号，经神经传达到前庭中枢，感知这种运动状态。当给人体施加不同频率、幅值、相位和幅度等参数的刺激后，引起耳蜗螺旋器膜电位改变。也是在乘坐工具出现直线加减速度改变时，上述刺激引起前庭椭圆囊及球囊毛细胞形变放电，将这些前庭电信号转移到中枢，感知其发生转移。这种感觉由大脑控制着肌肉收缩而发出来。在特定的极限与期限内，人没有不良反应，但是，各人对于这些刺激物在强度与时间上的耐受程度是存在着极限的，此极限即为致晕阀值。根据不同情况下所需耐受程度来判断是否需要治疗。若刺激大于此限，则表现为活动和眩晕，各人的耐受性又有较大的不同，除与遗传因素相关外，也受到视觉，个人体质等因素的影响、精神状态和客观环境的作用。

一般情况下，坐电梯会头晕可能是调节身体平衡的前庭系统受到刺激引起的，具体内容如下：坐电梯时，由于前庭系统的作用，维持身体的平衡和位置，视觉、深感觉和前庭系统都是负责人体的平衡和位置的。身体可以根据视觉来判断周围物体的方位、身体与周围物体的相互联系，从而获取身体的运动和方位，并利用身体的前庭系统来感受身体的空间方位，从而维持身体的平衡。外部的刺激可以经由三联的均衡传导至大脑皮质，从而不断地调整人体的平衡。

小儿缺钙不会导致头晕。缺钙会导致抽筋、乏力、腰酸背痛。导致头晕的原因有很多，常见的有发热性疾病、脑动脉硬化、高血压病、颅脑外伤综合征、神经症等，感冒、颈椎病、贫血、心律失常、美尼尔氏综合症、睡觉打鼾的情况也有可能。头晕也可能是体虚，多给孩子吃些热性食物，如牛羊肉。症状没有减轻要带孩子到医院儿科检查治疗。

转圈头晕可能是因为正常现像、血压变化、贫血的原因导致的。1、正常现像：转圈会影响到人体的内耳器官，而内耳里的前庭器是主管人体平衡感受的，因此转圈的时候会刺激前庭器，影响了身体的平衡功能，从而引起人头晕。2、血压变化：转圈的时候会影响人体的血压平衡，使血压突然升高，而血压升高就会导致人头晕。3、贫血：因为本身血糖低，引发贫血导致的，贫血会使全身血液不充分，导致大脑供血不足，引发头晕。

蹲久了站起来头晕，多考虑是直立性低血压，就是当人突然从蹲着的状态站起来后，由于血液无法快速的供给大脑，从而导致大脑血液减少，造成一过性的脑缺血缺氧，引起头晕的症状。而且由于大脑的血液流减少，相应的供给眼部的血液也减少，所以有好多病人会感到眼前一片模糊，甚至是眼前发黑。如果是偶尔发生，且短时间内就能缓解，可以不处理，密切观察。

脾虚是会引起头晕的症状，脾胃虚弱严重的病人会导致身体内气血不足，气血亏虚的就会头晕。但是也要排出其他疾病引起头晕的症状。比如供血不足、颈椎病、高血压等原因都可以引起头晕的症状。