性别：男
年龄：55岁
问题分析：腰肌劳损一般治疗方法：病情较重时卧床休息，定时改变姿势；佩戴腰围，但卧床时应解除；训练腰部肌肉，如：1.五点支撑式 2.三点支撑式 3.拱桥式 4.挺胸伸脊式 5.伸背后抬腿式 6.飞燕式；蜡疗、电疗、按摩及推拿；疼痛明显，使用止痛药，塞来昔布及洛索洛芬钠片等。如有不明白的地方，欢迎继续咨询。
问题分析：如果确定是这个腰肌劳损，那么治疗方案就是选择，局部热敷，然后可以打封闭针，口服西乐宝或者双氯芬酸钠，避免发生，这种剧烈的运动，还有不懂的可以继续咨询
问题分析：你好，根据你的描述，考虑腰肌劳损可能性大，但也不能完全排除腰椎间盘突出症的可能。建议局部热敷，多卧床静养，平卧硬板床休息。可以外用膏药或云南白药气雾剂，口服云南白药，三七伤药片或舒筋活血丸等药物。避免腰部受凉及剧烈活动。希望能帮到你
问题分析：如果腰痛没有放射到臀部和下肢，首先是考虑腰肌劳损，不过，建议还是看看医生或做腰椎的磁共振再用药，如果是腰肌劳损，主要还是注意休息，可以用些舒筋活血的药物，还可以配合物理治疗（推拿按摩等）。
问题分析：您好，根据您的描述，如果目前没有引起臀部以及腿部等疼痛的话，确实可以考虑为腰肌劳损的，舒筋丸有一定的治疗作用，可以暂时服用观察一下效果。建议您平时应避免久坐久站，多注意腰部的保暖。多注意休息，待病情好转后多活动活动腰部，比如扭扭腰等，在家可以练习飞燕式等动作，加强腰部的肌肉。但如果通过这些仍反复发作或不见好转，可以到正规公立医院针灸推拿科或骨科作进一步检查与治疗的。祝早日康复！
问题分析：你好，根据你的描述来看腰部疼痛最常见的原因有腰肌劳损，腰肌劳损的疼痛部位在脊柱两侧，在活动是疼痛明显。你的情况首先考虑腰肌劳损。建议，根据你的情况首先需要活血化瘀消肿止痛的药物治疗2周左右，如果药物治疗后效果不佳最好到医院排腰椎间盘CT或者核磁共振进一步检查明确诊断。到医院检查是到骨科门诊检查排除腰椎间盘的情况。
