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宫寒，月经不调，头晕，月经颜色黑...

性别：女

年龄：26

宫寒，月经不调，头晕，月经颜色黑，时间长，面部黄，不好看，衰老，容易疲劳，并且一直那么胖，瘦不下来，生了两个小孩，宫寒平时吃些什么比较好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈英 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 九江市妇幼保健院

问题分析：您好，宫寒平时可以多吃些温性食物，可以多吃些瘦肉，鸡蛋，鱼，大葱，韭菜，白菜，山药，豆类等食物，平时要坚持锻炼身体，保证充足的睡眠

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宫寒月经不调量少能怀孕吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月经不调常年的情况下，是会对怀孕造成一定的影响的，因为月经不调也是由很多的妇科疾病引起的，平时，宫寒可以通过对子宫的保暖、护理等工作来着手，平时如果有条件可以坚持通过中医来调理，长期的中医调理，效果会非常好的。
体寒宫寒要吃什么食物
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以吃生薏苡仁和赤小豆，宫寒湿气重的患者临床症状一般为月经推迟、月经量少、质地黏稠、颜色黑褐色如赤豆汁，痰多、口黏腻，舌苔白腻，脉弦滑。治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。
月经颜色黑怎么办
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经颜色黑可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：月经是红色的，如果是因为气虚，就会呈现黑色。如果是血虚、气滞、寒凝血脉、痰滞壅滞所造成的，女性经期出现黑色的情况，一定要保持局部的清洁，平时多穿宽松、纯棉、透气的内衣。平时尽量不要食用辛辣刺激的食物，要多饮水，以保证排便顺畅。出现了妇科炎症要及时到医院就诊。平时多饮用一些可以改善气血的红糖水。
艾灸宫寒灸可以治好宫寒吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒主要是因为腹部平时经常感冒或者饮食生冷。一些痛经或血凝块很容易发生。医院有必要检查并做出明确的诊断。艾灸可以通过在相关穴位选择艾灸，并服用一些温经散寒的药物来实现。
宫寒月经不调的原因是什么引起的
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒月经不调是因为个人体质等方面的影响有关系。可以进行相关调理，比如注意保暖，避免受凉，少吃生冷辛辣刺激的食物，多吃温热食物。平时也可以用生姜，桂圆，红枣红糖煮水喝。
宫寒怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
多吃温暖食物。可以用生姜，红糖和大枣来服用。女友在感冒时保暖，避免穿得太瘦，不要吃冷食。建议吃温热的食物。应清淡饮食，注意休息。加强锻炼，增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
宫寒治疗方法
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒可以采用理疗热敷治疗。注重饮食调理饮食，以温热温补的食物为主，平时多喝红糖水。忌辛辣刺激性生冷的食物。月经不调，可以查一下性激素六项，明确原因，在医生的指导下用药。平时注重保暖，防止受凉感冒。增加体育运动，提高身体抵抗力。
怀孕了宫寒怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
平时注意保暖，每天可以多穿点衣服，每晚用热水泡脚，每天用清水清洗外阴，可以用热毛巾热敷腹部，注意饮食，多喝点白开水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，按时做孕检，多补充些钙和铁。
西药可以治疗宫寒吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以治疗的。平时注意卫生，饮食清淡易消化食物！忌辛辣刺激性食物！心情舒畅！宫寒主要就是肾阳虚气虚的表现，肾主生殖，肾阳虚人体则寒，寒则凝滞，月经推后，气血不通，不通则痛，就会肚子痛，气虚人则无力，气不统血，则月经提前，治疗主要就是补益肾阳，补气。
月经不调宫寒如何食补
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经经量减少属于月经不调，原因很多，情绪紧张，压力大，熬夜，生活作息不规律，服用药物，环境改变，身体健康状况等，也与腹部受凉有一定的关系，先根据自己的情况调理一下。平时要注意腹部保暖，不要吃辛辣生冷的东西。
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