性别:女
年龄:14岁
问题分析:你好,可以呀,青少年生长发育过快可以适当的补充钙元素促进骨骼生长。可以口服钙片,平时多晒太阳,促进钙吸收,不要和维生素类药物一起服用,会降低药效
问题分析:肯定要补钙的。多吃蔬菜。吃点21金维他。多运动才可以的。多做有氧运动。打打球。别老玩手机。运动加营养才能长高