腰以上肋骨一下，一收腹里面就很

产后收腹可以用专门的收腹带。正常情况下，不管孕妇进行的是顺产还是剖腹产，都可以在产后使用纯棉的收腹带来收腹，防止引起腹部皮肤过敏等不利症状。而且能够起到固定产后骨盆，促进子宫的收缩恢复，紧致腹部的脂肪组织的作用。此外，产妇能够多吃牛奶，坚果类，海带等含有丰富维生素b的食物，加快身体的恢复，有利于身体的健康。

一般情况下，肋骨骨折一个月了还痛，没有完全达到临床愈合的标准，通常还需继续休息，不可以上班，具体内容如下：肋骨骨折判断是否可以上班的标准通常是是否达到临床愈合的标准，因为肋骨骨折一个月了还痛，就属于患者骨折部位还没有完全恢复好，因此患者通常需要继续休息，并配合医生进行积极治疗，避免过早上班出现病情加重甚至遗留后遗症的情况。

顺产用收腹带好还是束腰带好取决于实际的情况，因为收腹带和束腰带需要在不同情况下使用，因此可以具体问题具体分析。如果产妇产后身材臃肿，肚子上的肌肉松垮，特别影响美观，此时可以用收腹带提拉腹部赘肉，达到瘦腰平腹的效果。但收腹带不能一天到晚都系着，因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令产后恢复时间延长。因此产妇最好躺在床上或坐着休息时解开，等下床活动时再系。产后产妇一般需要做一些简单的运动以便身体快速恢复，此时就可以使用束腰带。束腰带在运动的过程中可以保护产妇腰部不受损害，防止肌肉拉伤扭伤，效果显著。

顺产后半个月，身体无异常才可用收腹带，而剖宫产则视伤口恢复情况而定，两个月内最好不要用。分娩后妈妈腹中还有很多淤血，气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，所以不要太早使用。

自然分娩的妈妈可以在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正裤，到产后1个月后，再使用顺产专用收腹裤，帮助塑身，而无论是顺产还是剖宫产妈妈，可以在产后6周至6个月后，可按照个人需要转用加强型收腹裤。

产后不一定要用收腹带。产妇分娩后由于怀孕期间胎儿逐渐长大，引起子宫增大促使腹部也逐渐增大，腹壁肌肉和韧带都受到不同程度的牵拉，使腹壁出现松弛的现象，及时使用收腹带有利于子宫的恢复。

产后收腹要适当饮食控制，减少食物中总热量的摄入，是产后减少腹部脂肪沉积、缩小腹部体积的基础措施。产后一周以后要及时进行合适的体育运动，如产后健身操、产后瑜伽，减少产后腹部脂肪沉积。

平时穿收腹裤不会影响子宫，只是从外观看身材比较好看，但是刚生完孩子以后就不能穿得太紧，有可能会影响子宫收缩，子宫收缩不好就会引起出血量增多。子宫在盆腔里面穿着紧身衣服不会影响。适当的锻炼身体，可以帮助身体塑性。

剖宫产收腹可以立刻使用收腹带收腹。因为产后3个月前是脂肪流动时期，使用收腹带收腹，可以起到减去腹部脂肪赘肉的作用。要合理使用收腹带，可以间断性使用，在睡眠休息时间可以松开，当下地活动时再系上收腹带，这样即可以起到预防切口疼痛。

剖妇产之后第二天就可以选择医用的收腹带了。收腹带有压迫止血的效果，同时也有助于体型更好恢复，有助于刀口更好的恢复，要选用医用收腹带，对于身体恢复具有很好的效果。剖宫产手术后注意保护腹部，避免用力，每天保持大便通畅。