可是这眼药水吧，滴了，有点头晕，叫“乳酸左氧氟沙星...

没有特别有效食物促进恢复。到三甲级医院进行查找眩晕原因，然后采取针对性治疗。另外争强体质，适当加强锻炼促进恢复，头晕一般由贫血，脑供血不足，供血不足，神经衰弱，血压低，低血糖等疾病引起，可食用的食物有柑橘，大枣，桂圆，西瓜，杏儿，苹果，酸奶，鱼，肉等。

颈椎病引起的头晕，大部分情况下有可能是颈椎病以及椎动脉型颈椎病。颈椎病主要就是由于日常生活习惯姿势不正确所导致的颈肩部的肌肉痉挛，从而牵拉到头部，引起头部的头晕，头痛甚至恶心呕吐的感觉。需要积极的端正身体姿势，适当的进行体育运动锻炼，能够得到有效的缓解。

有点头晕可能是怀孕了。妊娠早期孕妇绒毛膜促性腺激素升高，胃酸分泌降低和胃排空时间增加，引起头晕、无力、食欲不振等症状，喜酸食物及讨厌油腻、作呕、晨起呕吐这类症状通常不需要特别的治疗，妊娠十二周以后，随机体hcg含量降低，症状大多自然消失，大多数妇女约于妊娠40天后出现早孕反应，属于正常生理现象。仍需进一步查明，可使用验孕棒进行测试。最好到医院就诊，证实怀孕了。此外，该症状也可能是感冒导致的。

良性阵发性位置性眩晕，可以在晨起头位改变时诱发头晕发作，停止头位改变后可以迅速缓解；颈性眩晕，由于两侧的椎动脉走在颈椎的横突孔中，颈椎骨质增生、颈椎脱位等病变存在的基础上，由于夜晚睡眠姿势不良，刺激椎动脉痉挛产生头晕症状；后循环缺血，由于夜晚饮水量少，血液处于相对粘稠及低血容量状态，容易诱发后循环缺血发作。

吃海鲜头晕是去医院做检查，如果是过敏的症状，平时就要多加注意，避免吃海鲜类的食物，如果不是过敏情况就要检查脑部、颈椎等的情况，可以多喝一些水，吃一些镇静的药物治疗的。

感冒可引起头晕乏力的症状，患者可遵医嘱明确具体原因并积极对症治疗，以缓解不适。感冒后，由于病原体感染机体引发炎症反应，释放的炎性因子刺激头部及肢体等部位的末梢神经，可出现头晕头痛、乏力的症状。并且感染后常易引起发热，体温升高后头部血管扩张也可引起头晕、头昏沉感等症状，过程中机体代谢加快，乳酸产生增多，在肌肉等软组织中堆积，会造成肌肉酸痛、乏力。临床针对于此种情况常用的治疗药物如连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用，可抑制腺病毒、流感病毒、副流感病毒、新冠病毒等多种呼吸道病原体，减轻机体炎症反应，对普通感冒、流感、新冠感染等多种疾病引起的发热、头痛、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症状缓解效果均较好，规范服药可缩短病程，并且该药是纯中药制剂，无嗜睡等副作用。

感冒后很容易出现头晕乏力、鼻塞的现象，这是病毒对神经刺激的反应，要吃对症的药缓解症状。可以多饮用水防止脱水，在太阳穴或头痛的部位轻轻地旋转按摩，可以放松肌肉，改善血液循环，感冒的时候一定要保证睡眠质量。

颈椎反弓出现头晕是可以治疗的。因为生理曲度反弓之后压迫了颈椎的椎动脉，从而导致椎动脉狭窄，脑供血不足，所以会出现头晕。如果头晕比较轻微，首先可以吃点止头晕的药物，或者通过血管的药物对症处理，同时要注意去做些物理治疗，能够缓解局部的肌肉状态。

面瘫可能是由于贫血或者是脑供血不足所导致的头晕。需要到医院检查，明确病因以后再对症治疗。平时一定要注意补充营养，按时吃饭，注意多休息，饮食方面需要多摄入一些富含维生素的食物。

大多数脑震荡都不会留下后遗症，只一少部分患者在发生脑震荡后，其症状会迁延不愈或经过一个无症状期，1-3个月后再出现头痛、头晕、疲乏、焦虑、失眠、对声光敏感、注意力不集中、记忆力下降、思维迟钝、易激惹或抑郁等症状，这种头痛具有波动性，往往在患者平卧、参加体力劳动，经休息后其症状可缓解。