女性也能吃乳清蛋白粉吗？会有什么影响吗？

问题分析：您好，很高兴为您解答，蛋白粉成人都可以吃的，但是有点上火，吃了没有不良反应可以继续吃

问题分析：健康指导：你好，很高兴为你解答这个问题，根据你描述的情况女性是可以吃乳清蛋白粉的，乳清蛋白粉营养价值较高，纯度高，吸收率高

问题分析：你好，对身体没有什么影响，可以适当的食用增加免疫力，

问题分析：健康指导：你好，女性也是可以吃乳清蛋白粉的。具有改善肠胃功能、提高机体修复能力、增强免疫力等作用。建议平时还可以进行适量的运动，增强身体素质

问题分析：健康指导：您好：蛋白粉是营养补充剂，是补充蛋白质，蛋白质是身体不可缺乏的营养素。而营养素是人体气血生化之源，是合成气血的原材料。营养素的补充是讲原则的，必须是按需补充，缺乏与过量对健康的危害是一样的。

问题分析：健康指导：乳清蛋白能不能吃和性别没有关系，男女都可以。乳清蛋白作为一种优质的蛋白质可以为肝脏提供解毒所需要的各种氨基酸，充足的蛋白质供应是维护人体健康的必要基础。考虑一天总蛋白质的摄入量是考虑是否应该食用乳清蛋白的依据，如果你的饮食中缺少鱼类、瘦肉、蛋、奶一类的食物，是可以适当吃点乳清蛋白质保证蛋白质供给的。