性别:女
年龄:17岁
问题分析:您好,每个人的排便习惯不同,有的人可能每天排便,有的是则是两三天,排便与胃肠道的蠕动、吃的食物、生活习惯、精神紧张等有关。建议您首先不要刻意排便,这样会加重您的精神压力,反而排不出;平时注意多吃蔬菜和水果,多吃香蕉、适当喝点蜂蜜水,不要久坐,经常起来运动。
问题分析:多吃蔬菜,水果,特别是增加胃肠蠕动的水果,比如香蕉,火龙果!适量运动,最重要是养成排便习惯,不管有没有,都要在晨起时排便
问题分析:这种情况一般饮食不当引起来的,平时一定要多喝开水,避免体内上火不要长期久坐,不要吃辛辣食物,主要是调理饮食一般可以恢复正常,可以多吃稀饭,米粥,蔬菜水果,香蕉牛奶,经常锻炼,经常运动,才能保持大便通畅。
问题分析:你好!排便不是说每天都有,只要是大便不干,两天一次或者一天一次,只要是规律就没有问题,如果想调节排便习惯,建议养成早晨起来排便,多吃水果蔬菜,多运动有利于排便。祝你生活愉快!
问题分析:你好,根据你的描述,结合年龄,考虑生活不规律导致可培养良好的生活规律,按时排便,适当放松缓解学习压力