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医生,我15岁,感觉和别人不太一样,但我是一个比较优...

性别:女

年龄:15岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生,我15岁,感觉和别人不太一样,但我是一个比较优秀的学生。首先我在学习时爱与他人竞争,只差有1,2分,就会产生对他人的羡慕,恨{尤其是和朋友之间}爸爸妈妈也比较开明从没有逼我必须拿多少多少分或必须报什么什么补习班但我总是给自己施加压力认为自己没有特长。还有就是我在家人面前,经常不给家里人面子经常发生争吵,斤斤计较。但时候有总觉得对他们有亏欠让他们生气自己也经常因为这个哭
想得到怎样的帮助:
我应该怎样控制自己的思想和情绪呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郭正梅 医师 精神科 极速问诊
二级甲等 洛阳市精神卫生中心

问题分析:与人相处也是一门学问,同学之间,学习上你超我赶,是促进进步的动力,但不要对自己太苛刻,学会放松,通过娱乐活动与别人交流,对父母要学会感恩,换位思考,体谅他们的不易,学会付出,你的一点小举动小心意便能换来他们的开心,从而你也会有成就感

王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析:你目前的这种情况就是启蒙教育,环境因素,引起的心理变化,这种情况时间久了容易形成心里紧张焦虑,并不利于身体健康,目前需要做好这方面的心理调整,平时要尽量的多参加公共娱乐活动,多参加户外活动,要制定相关的生活计划,每天保证一个小时的体育锻炼时间,每周两次登山或郊游,平时要有自己的生活目标,培养自己的兴趣爱好,充实自己的生活内容。

追问:医生,这不正常吗,我真的没有什么兴趣爱好

回复:这种情况也不能算是异常,只是长时间,不利于心理健康,最好要培养自己的兴趣爱好。

赵向荣 心理诊所 极速问诊
平乡县第二人民医院

问题分析:
心理指导:你好同学:现在的困惑1:考试与其他同学相差1~2分,心里就会羡慕、恨,2在家人面前经常争吵,斤斤计较,觉得爸爸妈妈对自己有亏欠,让他们生气,经常因为这个哭泣。在你觉得爸爸妈妈对你的亏欠指的是什么呢?与小时候发生的什么事有关,因为你所描述的是你跟周围的关系出现了一些小问题,可能会与你小时候的经历有关,可以谈谈你小时候的事情吗?包括你觉得爸爸妈妈对你有亏欠的事情。

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华大应用心理研究院

问题分析:心理分析:你对自己有很高的要求,有时候甚至是追求完美,其本质是你缺少安全感不够自信所造成。不知道这样的状况有多久了?是否受过什么刺激?需要更多的信息来判断。
心理指导:建议通过运动和兴趣爱好来调整情绪,同时停止和他人的比较,客观地看待自己和他人的优缺点,若有需要,还可寻求家庭心理医生的帮助。祝早日走出阴影!

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