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我有腰间盘突出,工作也辛苦,睡

性别:男

年龄:38岁

我有腰间盘突出,工作也辛苦,睡眠也不足,三个手指同时发麻。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈卫 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 济南医院

问题分析:建议去康复科检查拍片,确诊有无颈椎病,对症综合治疗。可外用骨痛膏或磁疗贴,口服西乐葆止痛,严重的去康复科针灸、脑循环治疗仪,电疗等理疗。

白玉辉 主管护师 外科 极速问诊
二级乙等 朝阳县第四人民医院

问题分析:您好,首先手指麻考虑颈椎病引起可能性较大,与腰间盘突出均属于退行性改变,与长期不良姿势过度劳损有关。建议去正规公立医院骨科检查,做颈椎腰椎核磁共振,明确诊断。确诊后在医师指导下根据具体病情酌情牵引治疗,推拿按摩针灸拔罐理疗,配合中药汤剂辩证治疗,同时应用营养神经药物。经系统保守治疗不能改善及时手术治疗。平时注意保持良好坐姿站姿避免低头伏案工作过久劳逸结合,避免过度劳累,保证充足睡眠。饮食富含钙质。祝您健康!稍后请您评价,谢谢!

代超 医师 外科 极速问诊
一级甲等 肥城矿业集团大封社区医院

问题分析:你好,考虑为腰椎及颈椎间盘突出的情况发生,建议需要静养休息外敷骨痛贴膏,并口服颈复康颗粒,大活络丸及腰痛宁片,舒筋健腰丸等药物治疗。

张为全 助理医师 外科 极速问诊
一级甲等 聊城市东昌府区闫寺街道社区卫生服务中心

问题分析:你好,根据你描述的情况来看,睡眠不足和手指发麻,考虑有颈椎病的情况,建议到医院检查一下,必要时可通过中医针灸按摩等理疗方法治疗。

连素华 护士 外科 极速问诊
一级甲等 宣化钢铁公司职工医院

问题分析:你好,这种情况建议你养成良好的生活习惯,工作之余尽量安排好生活,平卧硬板床,训练腰部肌肉力量,尽量少爬楼梯负重,必要时可以做腰椎牵引,缓解压迫症状

张超 医师 外科 极速问诊
二级 武汉江诚医院

问题分析:你好,根据你描述情况有腰椎间盘突出,目前可能还有颈椎病。建议您平时还是睡硬板床,另外局部可以佩戴腰围。如果你还有什么问题可以随时咨询我,麻烦你对我的服务做个评价谢谢!

王永刚 主治医师 外科 极速问诊
吉林经济技术开发区医院

问题分析:腰间盘突出,主要的治疗是以保守为主,首先就是要注意休息,平卧硬板儿床,然后配合做理疗,牵引,按摩等,所以,你一定要注意休息,不能过度劳累。另外三个手指同时发麻,应该考虑颈椎的问题,而不是要间盘突出引起的。建议你,必要的时候去医院拍一个颈椎的x光片,以便进一步地,确诊和治疗。

马毅先 医师 外科 极速问诊
辽源市龙山区中西医结合肛肠医院

问题分析:腰间盘突出可以通过针灸和理疗来缓解相关的通通情况。手指发麻警惕末梢神经炎

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腰间盘突出能侧身睡吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出能侧身睡。腰椎间盘突出患者可以侧卧,特别是那些已经造成了脊柱神经压迫,导致坐骨神经痛的患者,可以采用侧卧。侧卧的姿势可以让患者的腰椎发生弯曲,可以进行屈髋屈膝,这样可以减少坐骨神经的松弛程度,减轻坐骨神经的痛苦。还有,腰椎间盘突出患者要选择硬板床,在日常生活中可以佩戴腰带来进行保护。还可以遵医嘱使用药物进行治疗。
腰间盘突出能趴着睡吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可以趴着睡。腰间盘突出的病人一般不需要限制睡姿,不管是怎样入睡都不会对腰间盘突出造成太大的伤害,只要舒适即可。如果在腰椎间盘突出的急性期,腰椎间盘突出会给硬囊膜囊和神经根带来压力,从而导致脊椎管内、周围的组织肿胀,从而导致神经根受到挤压,导致腰椎间盘、髋关节、大腿等部位出现酸痛、麻木等症状,此时最好选择平卧或硬板,这样有助于身体的康复。
腰间盘突出能睡软床吗
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外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出不建议睡软床。腰间盘突出的人不宜睡软的床铺,最好是睡硬板床。硬床垫对脊椎和腰椎具有支撑作用。如果躺在软床上,身体受到引力的影响,很可能会导致脊柱的畸形,从而导致疾病的恶化。因此,病人必须要睡在硬的床上。日常生活中要多加小心,避免感冒。还可以穿上护腰,这样可以支持腰和脊椎。对修复腰间的椎间盘具有一定的帮助。稳定的时候可以进行锻炼,加强身体素质。
腰间盘突出爬着睡好吗
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腰间盘突出睡乳胶床垫好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡乳胶床垫不好,腰间盘突出应睡软硬适中的床垫。因为柔软的乳胶床垫,会让人的腰部悬起来,让人在睡觉的过程中,脊椎会受到一定的压力,对身体的影响很大。腰间盘突出的病人可以选择软硬适中的床垫,最好是让病人自己觉得舒适,这样可以给腰部提供支持,避免在睡眠过程中受到压力造成的痛苦。日常生活中要多休息,要做好保暖工作,不要受凉,不要过度的运动,不要弯腰拿重的东西。
腰间盘突出睡什么床比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡硬板床比较好。通常情况下,如果床垫过软,就会造成腰部悬空。比较硬的床铺可以起到一定的支撑作用,可以让病人在睡觉的过程中避免腰部受到压力,这样就可以让病人在床上的时候体现出脊椎弯曲程度。因此,腰椎间盘突出的病人最好是选择硬板床。在治疗期间,患者应多卧床休息,尽量减少活动,防止对腰部造成损伤。
腰间盘突出睡什么床垫好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡比较硬的床垫好。腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管,压迫神经根,进而引起一系列症状,可能与不正确的姿势、长期过劳累等原因有关。建议腰间盘突出的患者金来能够选择硬的床垫,过软的床垫会使脊柱发生弯曲,加重相关症状。日常生活中,建议患者多休息,早睡早起,不要熬夜,适当锻炼腰背部肌肉,注意腰部保暖;
腰间盘突出睡什么床最好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡硬板床最好。腰椎病的病人最好选择硬的床,而不能选择柔软的床,以免影响到腰背的康复。腰椎间盘突出首先需要进行体育锻炼和药物的治疗,可以采用中医的中药科疗法,如:针灸,推拿,物理疗法等。如果是长期使用药物,需要一个多月的时间。在日常生活中要多注意饮食,多吃有营养的东西,不要长时间站立,不要喝酒,不要喝茶。
腰间盘突出睡姿有什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡姿一般没有特殊的要求,患者觉得舒适即可。平时可以采取仰卧的姿势,不过也有一些病人表示,在仰卧的时候,腰会比较疼,此时可以调整一下睡姿,可以用右侧卧的姿势入睡。如果长期处于左侧卧,会对心脏造成一定的压力。腰间盘突的症状要及时的进行调理,避免延误治疗,可以采用中医的中医疗法,比如口服中药、针灸、推拿、拉筋等。
腰间盘突出晚上怎么睡
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出晚上最好水硬板床,可以选择平躺、侧卧等姿势睡觉。腰间盘突出的病人在晚上睡的时候要选择硬质的床铺,以平躺方式入睡,这样会让病人感觉比较舒适。但是长期的平躺也会让人感到不适,可以选择左边或右边侧卧的睡姿,让腰部辐射引起的疼痛的一方大腿向上提起。通常情况下,腰椎间盘突出病人的睡眠方式并不是很严格,只要病人自己觉得舒适就可以了。
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