问题分析:人工流产虽说是一种安全、简便终止早孕的方法,但它对人体的消极的影响和后果也是不能低估的。妊娠以后,人体与生殖有关的激素都发生了较大的变化,人工流产后,人体内环境由于失去了原来激素的支持而突然改变,极易导致内分泌功能的紊乱、正负反馈的失调,出现子宫出血、闭经、不排卵等症。有的症状很快就会表现出来,有的症状则很久才能表现出来,有的甚至影响人的一生。
多吃营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果,人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量,此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。