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手脚凉，关节疼，怎么治疗

性别：女

年龄：44岁

手脚凉，关节疼，怎么治疗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
雷娟琴 医师 中医科 极速问诊
安定区宁远中心卫生院

问题分析：你好，脾主四肢，手脚凉，关节疼与脾阳虚有关系的，
脾虚湿邪内生，湿性黏滞，停滞关节因此会疼痛。脾阳虚，四肢失于温旭，建议你吃点中草药调理，同时按时作息

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通常情况下，关节劳损可以通过使用药物、日常护理、饮食调理等方法进行治疗。如果出现关节劳损，可以使用独一味胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、尼美舒利胶囊等药物进行治疗。同时在平时要少运动，多休息，避免对关节造成更大的负荷，从而导致病情加重。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。
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关节强直的治疗方式有药物治疗、物理治疗、手术治疗等。1.药物治疗：如果患者出现关节疼痛的情况，需要应用非甾体类抗炎药，如塞来昔布，缓解关节疼痛。2.物理治疗：患者还可以在医生的指导下通过针灸、小针刀、推拿、按摩等进行治疗，缓解关节强直的情况。3.手术治疗：如果关节有严重的畸形，可以采用手术治疗，改善关节功能。建议患者积极的接受规范化治疗。
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关节紊乱的时候要注意调整自己的姿势，不要长时间的保持一个姿势、长时间的重复一个动作、长时间的低头、睡觉的枕头要软硬适中，注意不要过于弯曲、枕头太高、太软，要做适合自己的运动，以改善关节紊乱，同时可以进行局部针灸、按摩、理疗等治疗方式。如果在保守治疗后，关节紊乱的情况不能得到缓解，而且还会继续恶化，这会对日常的工作和生活造成很大的影响，需要到正规的医院进行检查，根据患者的症状和体征来判断关节疾病的严重性，然后再进行相应的治疗。
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