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怎样才可以让手指瘦下去啊??!!

性别:女

年龄:14

感觉手指很粗怎样可以让手指瘦下去?别说吃什么药之类的
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小林 其他 极速问诊
三级甲等 乐山市人民医院

问题分析:健康指导:您好,根据上述情况,建议可以用热水泡一下手,有助于血液循环,平时多做一些手部运动,希望可以帮助到您祝您身体健康

王敏 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:按摩手指的具体做法: ①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次; ②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次; ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。

罗巧贞 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,这个问题有难度,手指确实很难瘦的。 但是还是有方法的~第一、要保持手指的柔软细腻就需要,坚持白醋兑水泡手、按摩。大量涂抹手霜。手法是由手背到指尖,一根根往外抹~ 第二点就是、注意防晒、带手套。

阎亚楠 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,手指头的粗细与骨骼生长有很大关系,建议您如果要减肥的话,三餐定时定量食物多样谷类和蔬菜为主,控制高油、高糖食物摄入,同时进行有氧运动来减肥。

张振洋 医师 内科 极速问诊
平乡平康医院

问题分析:你好!这种情况和遗传等因素密切相关,再者,即使是借助药物,也不一定能指定想瘦的地方,因为皮下脂肪的消耗是不受人为控制的。

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