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请问60岁的人手腕骨折了。。用阿法骨化...

性别：女

年龄：60

请问60岁的人手腕骨折了。。用阿法骨化醇胶囊和骨化三醇胶丸哪种药好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姚风华 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 马鞍山市人民医院

问题分析：骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可适当多吃

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老人手腕骨折要多久才能好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，老人手腕骨折要通常要8-10周才能好，具体内容如下：如果老人的手腕出现了骨折的情况，由于老人体质的原因，通常需要比较长的时间来愈合，老人可能会在8-10周左右逐渐恢复健康。但是，如果老人存在骨质疏松的情况，可能会需要更长的时间。在恢复期间，老人应尽量避免活动手腕，要避免负重，以免影响骨折断端的恢复。
手腕骨折多久锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
手腕骨折，通常在一个半月内即可痊愈，在一个半月之后可以做腕部运动，避免腕部的僵直。不过要注意，不要有剧烈的运动，也不要有任何的负重。日常生活中可以多摄入富含维生素的食物，例如鱼汤、动物内脏、肌肉、鸡蛋、牛肉等。在日常生活中要多晒太阳，这样可以帮助人体补钙，有利于促进骨骼的修复，对身体有一定的好处。
手腕骨折后的表现
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
手腕骨折后的临床表现有以下几种：第一，手腕关节出现骨折后会出现剧烈的疼痛，不管是被动或积极的运动都会加重这种疼痛，通过局部的制动或者推拿复位可以减轻这种疼痛。第二种是手腕关节畸形，出现脱臼后会出现手腕关节畸形，比如枪刺。第三，手腕关节活动受限，由于骨折的脱臼，造成了骨头的连续断裂，从而会严重的限制手腕的活动。
手腕骨折后的康复锻炼有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
手腕骨折后的康复锻炼有手部的伸直和握拳的运动，肘关节、肩关节的屈伸运动，腕关节屈伸等。腕部骨折患者的康复训练，主要是为了使患者能够恢复到正常的生活状态。在骨折的初期，尤其是一个多月的时候，通常会影响到手腕的运动。此时的功能训练，可以做手部的伸直和握拳的运动，肘关节、肩关节的屈伸运动，避免肘关节和肩关节长期不活动造成的粘连挛缩。一个月后，可以逐步进行腕关节屈伸的运动，同时还可以使用握力器来增强前臂的肌肉力量。
手腕骨折后多久能用力
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，手腕骨折后需要3个月时间的才能用力，要随着骨折愈合的程度逐渐增加手腕用力的程度。手腕骨折要进行石膏固定，两个月时骨折初步愈合，局部没有压痛可以进行少量的、轻度用力，在3个月后，可以开始用力，可以避免因为过多用力而导致骨头畸形愈合。同时需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，要注意休息，不能过度劳累。
手腕骨折手肿几天消退？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
手腕骨折手肿两周消退。手腕骨折要做好检查，确定骨折的严重程度。骨折错位严重，不稳定的情况下，要及时进行手术，术后至少要做两个月的石膏固定。如果骨折断端比较稳定，采用石膏固定等方法，一般情况下，红肿的消失至少要7-10天。打完石膏以后要做腕关节的康复功能训练，逐步减少使用暴力。此时还会出现轻微的肿胀，但并不严重，在运动的过程中肿胀会比较明显，通常一个多月后就会消失。
小孩手腕骨折多久会好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
手腕骨折一般4-6周就会愈合。骨折愈合后需要进行功能锻炼，以恢复患肢功能。患肢完全恢复后，不影响劳动，指导意见为骨折基本愈合后，可以进行腕关节屈、伸活动、腕关节屈曲抗阻练习，然后每隔3-4天增加前臂和腕关节的锻炼强度和难度。需注意的是，个人体质不同，恢复的时间也会受到影响，通常具体情况还需因人而异。
手腕骨折冰敷多
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
手腕骨折冰敷一次大概20分钟，最好连续三天冰敷，三天以后再用热敷的方式来缓解冰敷，可以有效缓解骨折后引起的疼痛和红肿现象，尽量做好骨折后的护理，工作骨折后冰敷可以起到止痛的作用，也有助于炎症的消退。
手腕骨折吃什么好得快
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
首先要讲几个误区，老话里说吃什么补什么，那是不是吃骨头就一定补骨头实际上这是一个误区，其实在熬骨头的时候是熬骨髓，骨髓里面都是脂肪组织，脂肪组织熬出来肉汤，吃到身体里头，会补骨头吗刚好相反，吃了肉汤之后，只能长肉，不可能长骨头。还有一个误区就是骨折之后不能吃海鲜，目前来看，吃海鲜对骨折愈合没有太多的影响。当然，骨折愈合还需要营养支持，适当的营养支持，比如高能量的牛肉，或者鸡蛋，这些都是高蛋白的东西，对人体的营养支持还是非常有必要的。
手腕骨折后需要多久才能拆去夹板
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨骼损伤，外固定保守治疗，需要固定6~8周以上的。如果局部x光照相检查骨折愈合良好。才可以拆掉固定物的。建议生活中可以调养。患肢制动。密切观察末梢血液循环。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物。
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