我本人比较瘦，平时饮食不太规律，在网上看和葡萄糖比...

问题分析：你好，喝葡萄糖其实并不会增胖，因为胖瘦与肠道菌群和自身的基础代谢相关，如果过量服用葡萄糖，容易增加胰腺负担。
建议如果比较瘦，可以多增加一些锻炼，提高胃口，并且辅以补益身体的中药，如山药枸杞等，就慢慢会长胖，希望对你有帮助，祝好。

问题分析：健康指导：饮食需注意，细嚼慢咽，多吃高蛋白食物，日常作息要规律，避免熬夜。多补充水分，建议每天喝一瓶纯牛奶，吃一个鸡蛋。运动量不要太大，以走路为主。不宜乱吃或多吃，这不仅达不到增肥效果，反而不利于身体，饮食不均衡，没达到增加脂肪或者肌肉的量，需要作出改变，合理配餐，长期坚持，不打乱规律合理饮食，慢慢会变胖

问题分析：你好，葡萄糖是人体必需的营养元素，如果缺少容易引起血糖低，身体免疫力下降
可以适当的补充葡萄糖增强免疫力，补充营养使身体发胖，一天100ML葡萄糖即可

问题分析：无论胖瘦，都是个人体质，只要健康就好，葡萄糖最好不要长期喝，不然引起血糖高的风险。

问题分析：您好！很高兴为你解答，出现多长时间了？平时多运动，饮食清淡，多吃水果蔬菜如芹菜木耳苹果。