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这几天总是睡不好，去药店店员给拿了...

性别：女

年龄：25

这几天总是睡不好，去药店店员给拿了脑灵素和七叶神安片，请问这两种药有依赖性吗？两种一起服用还是只服用一种？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郭明 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析：嗯，没有问题，不要担心，这两个药物都是改善睡眠的药物，但是，都没有依赖性，那么他们并不是属于安定类的药物。 积极地配合规范的锻炼，养成良好的习惯，改善身体的代谢，每天饮用纯牛奶，200毫升，改善身体的营养，纯牛奶也有改善我们睡眠的作用。

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