你好我经常失眠多梦，胸闷气短，

问题分析：考虑应该是肾气不足、寒凉体质等多方面因素有关系的
建议注意保暖，避免紧张劳累熬夜。目前的情况下以六味地黄丸、谷维素进食。

问题分析：你好，考虑应该是肾气不足、寒凉体质等多方面因素有关系的。
建议；注意保暖，避免紧张劳累熬夜。目前的情况下以六味地黄丸、谷维素进食。并坚持红花、高良姜熬水泡脚为佳 。

问题分析：你好考虑是气血不足，神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的
可以到医院看中医诊断一下，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动，不要熬夜

问题分析：你好，就是睡眠质量不好，可以服用安神补脑液，谷维素。中医科调理身体素质。

问题分析：你好，持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是抑郁症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。
多吃些疏肝导气和清淡的食物，有利于调整不良情绪，运动是增强体质的一种有效的方法，到相关医院进行检查，在医生的指导下进行治疗和用药，祝你早日康复。