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我18岁了才156厘米,我还能长高吗?

性别:女

年龄:18

我18岁了才156厘米,我还能长高吗?
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高小迪 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,人的身高是由身体内的遗传基因与后天的营养共同决定的,其中后天因素对身高的影响很小,如果您的骨垢线没有闭合的话应该还是能长高的。

陈书征 护士 儿科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:你好这个跟遗传基因很重要。多运动多吃有营养的东西营养均衡。从你的年龄看还是有可能长高的。

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二级 宣化铁钢公司龙烟矿山公司职工医院

问题分析:你好!想要长高必须做到以下几点: 1、要保证充足的睡眠时间,并在睡前喝 1杯牛奶(牛奶有助于睡眠和长个子); 2、进行跳绳锻炼。每天坚持跳20分钟左右; 3、饮食要合理,不要饥饱不匀,保持匀称的身体,不要使自己的体形向横向发展很重要,否则长高的可能性就很小了; 4、参加一些体育活动:如打羽毛球一些具有弹跳运动的活动(可促进骨胳生长),引体向上等运动。

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开封市卫校附属医院

问题分析:健康指导:你好:一般情况下女生的生长年龄到18岁,但是根据每个人的体质不同,时间也不一样,建议你平时多食用富含钙的食品如牛奶,骨头汤。宜食用富含维生素以及矿物的食品如新鲜蔬菜和水果

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16岁了怎么长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,16岁仍然处于青春期,要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下:通常来讲,青春期孩子长高的时候要多做户外活动,每天保证1-2小时的户外活动时间,进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理,营养充足,多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠,保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童,可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。
18岁1米65还能长高多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
具体能长高多少这种是因人而异的,而且这种年龄阶段应该还是可以再长高的,所以说还是不要放弃,在饮食当中也要做到营养全面均衡,荤素搭配好,不要挑食,少吃零食要坚持的锻炼,身体要保证充足的睡眠,这些对于长高来说都是有好处的。
18岁了还能不能长高
夏德林主任医师
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可以长高的。18岁正处于青春期,是一个正在发育的年龄,不用过度担心自己的身高,平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物,补充身体所需的营养,为长高提供营养物质。在日常生活中可以多做一些体育锻炼,这样也有助于自己长高。
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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,18岁女孩还能长高,因为这时骨骺线已经完全闭合。长高一般与骨骺线的闭合情况密切相关,女孩进入青春期之后,可出现月经来潮的情况,并且骨骺线也会逐渐闭合,一般18岁时,身高已发育完全,骨骺线闭合,因此,此时不能再长高了,18岁女孩应正确认识身高发育的规律,避免盲目使用生长激素而引发不良反应,生活中可合理饮食,维持营养均衡。
18岁怎么快速长高
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
18岁的时候想要快速长高,首先保证不能熬夜,要有足够的睡眠时间,合理安排作息;其次是要注重饮食上面的营养搭配,多吃富含蛋白质和高钙的食物;最后是多参加户外运动。
21岁还能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
女子年龄就已经不再长高了,是已经定型的。身体各部分都已经是完全的发育完毕了。不要相信那些有关可以长高的广告宣,不管是用什么办法,都不是会其有大的幅度的长高的,保持现状了。
男生18岁了还能长高么
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
男生到了18岁还能继续长高,男生可以长高到20岁上下,只要骨骺没有完全闭合,就还有再长高的可能。身高大小主要取决于遗传因素,还有其他的条件,比如运动、营养、环境、社会因素等,这些都具备才能使男性比较高。在日常生活中除了要增进饮食之外,还要适当保证睡眠、适当运动,对于身体长高都有好处。男生可以持续好几年,甚至有的人到22岁左右还在生长。每个人的体质不同,决定身高大小也不一样。
腿毛多长胡子还能长高吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
长骨的干垢端生发中心没有成熟,就还可以长高。发育期的男孩子在雄性激素的作用下,就会出现腿毛和长胡子。可以到医院拍片儿检查或检测一下骨龄,来确定是否还会长高。
18岁1米65还能长高多少
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
身高取决于遗传,平时应该注意饮食营养,如果有微量元素缺乏或贫血等应该及时治疗,另外注意睡眠,因为生长激素只有在睡眠中才分泌。另外可以做一下骨龄检查,看是否还可以再长高。
19岁了还能长高吗
陈瑶副主任医师
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人体是否能长高取决于骨骺的闭合情况,如骨骺线已经开始或即将闭合,身高增长的空间就很小了。判断骨骺线闭合情况,可完善膝关节x光或拍摄左手骨龄片确诊,可测定身高生长潜能,计算预测身高。
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