我的性生活只能维持三分钟怎么可以持久。

问题分析：健康指导：您好，您的这种情况应该在正常的范围内，不建议您服用药物增强性能力，建议您可以保持身体旺盛的精力，在做爱之前放松心情。

问题分析：这种情况主要考虑是肾虚的情况。或者是劳累过度没有休息好导致的症状，可以口服一些补肾的药物来进行调理治疗

问题分析：您好，建议您加强锻炼，均衡营养，提高身体素质，多吃点补肾益精的食物，可以服用金匮肾气丸或者金锁固精丸调理治疗，养成良好的生活习惯，控制性生活次数，规律作息。希望您给予评价

问题分析：这位朋友你好，性生活只能维持三分钟，时间好短，我想持久一点。根据你所说的情况，这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，服用一段时间金匮肾气丸
平时注意饮食上加强营养，适当多吃点山药、核桃、枸杞粥等补肾的食物，祝您阖家幸福

问题分析：你好，根据你的描述性生活时间短属于早泄的症状，引起早泄的病因有很多：如手淫频繁、包皮过长、前列腺炎、龟头敏感度过高、内分泌疾病、精神因素等都是可以导致早泄的症状出现的，应该尽早到医院查明病因，针对病因治疗，早泄是会影响性生活和谐的，所以应重视。
建议到正规的男科医院做一下龟头敏感度、性功能检测等检查，小伙子也不要给自己太大的压力，只要明确的查出病因，针对病因治疗是可以治愈的；生活中有手淫的习惯要戒掉，包皮过长应行包皮环切手术，注意休息，不要过度劳累，杜绝烟酒，禁食辛辣刺激食物，性生活时不要紧张，放松心情，可以适当的转移注意力，祝你早日康复。

问题分析：根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的，主要是由于房劳过度造成的，建议你适当可以喝点中药进行治疗，一般不会有什么大问题的，建议你平时注意不要熬夜，忌食辛辣刺激性食物，忌酒，适当可以喝点锁阳固精丸进行治疗，希望你可以对我的回复进行评价。

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，性生活时间短与体质以及平时锻炼发育以及手淫过度等有关，阴茎海绵体充血障碍以及敏感等，建议多按摩龟头以及提捏阴茎皮肤会有所改善。

问题分析：健康指导：您好：您是早泄，早泄一般少于3分钟属于早泄，有肾阴虚，有肾阳虚，有阴阳两虚，如果是阳虚，可以吃芡实大米粥，如果是阴虚，可以吃桑椹子进行调理就可以了。最好是少吃辛辣食物。