性别:女
问题分析:你好,从你说的情况来看,身高是可以后天培养的,增加营养,多参加体育运动,比如打篮球等弹跳力强的体育运动都可以的。
问题分析:健康指导:身高与很多的因素有关,比如遗传、饮食、精神、锻炼等,所以建议多吃营养丰富的食物,尤其是含钙丰富的食物,适当的运动,不可过量,保持良好的心情,适当的减轻生活压力等。
问题分析:你好,依据你的描述情况分析,建议平日加强营养和锻炼,多吃蔬菜水果,瘦肉牛奶等,多运动,比如爬楼梯,跳绳等
问题分析:你好!虽说基因的先天性因素对身高是有影响的,但是后天的影响其实更大的。建议要多吃优质蛋白比如禽蛋、牛肉、牛奶,适当补钙,多参加户外活动,比如打篮球、排球、跳高等,注意合理安排作息。
问题分析:一般认为人体身高生长主要受遗传因素影响,后天的饮食营养,体育锻炼及生活环境等为次要影响因素。也就是说通过改变后天影响身高的因素可以增加身高。建议可以通过增加营养,合理膳食,选择适合的运动锻炼方式以及养成良好作息习惯等方法来促进身高生长。
问题分析:你好,这种情况可以去儿童医院测生长激素的。可以通过注射生长激素来帮助长高的。
问题分析:健康指导:你好,身高先天因素和后天因素都是会影响的。建议你平时要多锻炼,比如打篮球、打排球、跑步等。另外要注意补钙。
问题分析:健康指导:您好,可以通过饮食,睡眠和运动来增高。运动能促进生长激素的分泌,具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。坚持喝牛奶,营养全面。
问题分析:除了基因可以影响升高外,再就是后天的饮食与身体锻炼可以影响身高,可以多吃高蛋白的比如牛奶、瘦肉等,运动可以压压腿与跳高等都是可以的,运动主要在于坚持,可部分影响身高
问题分析:你好,增加运动量适当的补充钙质,合理的饮食不挑事。一般可以选择打篮球等项目。
问题分析:你好!身高虽然有遗传因素,但后天因素也很重要,多运动多吃含钙高的饮食,保证充足的睡眠时间。坚持下去相信你会长高的。请对回复做出评价。