抑郁症可以自愈吗？要多久恢复？

问题分析：心理分析：你好 抑郁症自我康复是需要巨大的毅力 换句话说 如果本身具备这样强悍的主动力 也就不太可能会患抑郁症 特别是你已经深受其害3年多 建议还是要立即征求心理医生的帮助
心理指导：自己不要盲目用药 也不要擅自迷信不科学的治疗方法 要多和朋友、家人交流 必要时要和心理咨询师面对面的沟通

问题分析：
抑郁症需要使用药物治疗常用的药物有舍曲林和舒坦罗同时还要心理调理。用药后会感觉好多了。你现的在的感觉是抑郁症的症状。也危险。易发生***行……

问题分析：心理分析：朋友你好，我非常理解你现在的心情。抑郁症是一种严重的心理问题，治疗起来有一定的难度，但需要坚持进行系统的治疗，如果轻度抑郁通过自我的调整是能够好起来的，但如果是严重的话，是需要用药控制并做心理疏导，才能够慢慢康复，至于用多长时间那要看病人的配合度了。
心理指导：你的情况应该是很严重，建议到正规医院的心理科用抗抑郁症的药控制病情。抗抑郁的药副作用都很大，所以一定要遵医嘱服用。但最好的办法就是找专业的心理咨询师进行心理疏导。如果不严重是可以不用药，只做心理疏导就可以了，心病还需要心药医，药物只是辅助治疗，不宜长时间服用 ，长时间服用对人损伤会很大。鉴于这样书写很有拘限性，有好多问题都说不清楚，为了能更好的帮助到你，建议你可登陆寻医问药网站，点击我们的家庭医生，签约自己的私人心理医生，我们的家庭医生将为您提供最快捷有效的心理帮助，让您尽快走出心灵的困惑。祝早日康复！

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
具体的治疗费用和治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。祝您早日康复！

问题分析：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。
寻找更多的乐趣。对于轻度抑郁症，这很有用。快乐需要行动，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假来调解生活情趣。如果这些都没意思，你可以做一些以前让自己开心的趣事。

问题分析：你好，晚上睡不着头晕常做梦没精神，都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多：工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊乱性失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症，建议要及时到专业医院进行治疗。
建议失眠症患者睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往不要自己独来独往可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分根据事情轻重缓急做些力所能及的事切莫“逞能”。

问题分析：心理分析：抑郁症患者的症状是情绪低落，悲观，绝望，有无助感，感觉生活或生命本身没有意义，内心痛苦。
心理指导：建议您生活中要乐观一些，内心有烦恼不要憋在心里。不要总是想一些不开心的事情。有时间要多出去散散心。每个人具体情况不同，恢复的时间不同。

问题分析：心理分析：一般中度以上的抑郁症是不会自愈的，要在自己积极配合医生的治疗下，才有可能会治愈。根据您目前的状况和发病时间考虑是中度以上的抑郁症。
心理指导：建议您及时到医院配合医生的治疗，一般心理治疗结合药物治疗效果比较理想。自己也要多调节心态，多放松心情，多注意休息，积极参加集体活动，多与人交流。

问题分析：
心理指导：你好，抑郁症是可以完全治愈的，不知道你具体有哪些症状？鉴于你的描述和时间较长，建议你去正规医疗机构做一下诊断，在医生的帮助下进行治疗缓解。希望能对你有所帮助！