请问医师:那我有几天没有吃任何含维生素A

问题分析：您好，您确定自己有维生素a缺乏吗？如果不是很严重，可以吃一些富含维生素A的食物，进行补充，例如动物的肝脏中就富含维生素A。如果需要进行药物治疗，还是建议您咨询一下专业的医生，在其指导下合理补充维生素。

问题分析：你好。可以，不必过于担心。维生素A，又叫视黄醇，它本身就存在于黄、绿色水果、蔬菜中，如：梨，苹果，枇杷，香蕉，橘子，荔枝，西瓜，甜瓜；白菜，荠菜，南瓜，茄子，菠菜；绿豆，大米，胡桃仁；还有瘦肉，鸡蛋等。吃药物补充的话，不可过量，一次1粒，一日1~2次即可。

问题分析：你好，如果补充维生素啊，可以多吃水果和蔬菜，或者补充维生素啊、胡萝卜里面含有维生素a最多、也可以口服ad软胶囊补充维生素a效果非常好

问题分析：你好，想要补充维生素A，可以服用维生素AD软胶囊，只要不是长期服用，没有关系。

问题分析：你好，百合康牌AD软胶囊是一天一次一次一片。但也下能过量。

问题分析：你好，可以吃多种点维生素，或者胡萝卜，这个含有维生素多一些。。

问题分析：健康指导：不建议乱用药的，就算是所谓的微量元素也不建议乱吃的，补充不当就会造成副作用，就会加重代谢负担，反而对身体是不利的，用药调理一定要先检查，可以去医院做个微量元素检测，缺什么补什么为宜。一般食疗才是最健康的最安全的，多吃些含维生素多的水果和蔬菜，饮食要规律营养要均衡，不要偏食挑食才好。