怀孕初期可以吃空心菜吗

问题分析：你好，空心菜含有丰富的蛋白质，维生素及钙元素，上述情况孕妇可以吃，但是要注意不要过量。
孕期要放松心情，避免劳累及熬夜，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，适当的散散步，做好产检。

问题分析：怀孕早期可以少量吃空心菜的，一般还是不影响孩子正常发育的，营养均衡蔬菜等都是安全
所以应该不用担心， 观察是否尿频恶心不适的情况注意少食生冷刺激性食物建议定期到医院检查胎儿的情况计算预产期，注意前3个月口服叶酸同时建议应该减少剧烈活动但是避免压力大即可

问题分析：你好，可以食用，权威机构没有相关报道孕期不能食用空心菜。
孕早期易流产，不应搬运重物或激烈运动，多休息，睡眠要充足，定期做孕检，及时了解母体及胎儿发育情况。

问题分析：你好，可以食用，对孕期是没有影响的。孕早期一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物
孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足

问题分析：空心菜吃多容易引起抽筋，空心菜是寒凉的蔬菜，在怀孕早期的时候，不可以吃。
孕晚期吃了反而有催生的作用，孕中期的时侯可以吃，但是不能吃太多哦，大部分的蔬菜都能吃，避免吃寒凉的食品和糯米食品，还有藕、百合等。