备孕中，要注意什么

问题分析：根据你的描述备孕期间。每天补充新鲜蔬菜水果，鸡蛋，牛奶瘦肉等富含优质蛋白的食物做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子质量。计划怀孕前3个月口服叶酸直到怀孕3个月末每天晚上口服叶酸0.4毫克。

问题分析：你好，根据你描述注意避免接触有毒有害的物质，增加营养。
在准备怀孕的前3个月开始服用叶酸至怀孕3个月，能有效预防胎儿神经管缺陷

问题分析：你好，备孕期间一定要注意休息，保持作息规律，不要有过重的心理压力，一切顺其自然，保持愉快的心情，可以遵医嘱口服叶酸片。

问题分析：你好根据你描述的情况备孕期间要注意，服用叶酸片，到怀孕3个月左右，双方忌酒忌烟，不要生病不要随便滥用药物。

问题分析：你好，备孕期间不要饮酒，吸烟，不要吃药哦，多锻炼身体，多吃蔬菜水果。可以口服叶酸片。希望我的回答可以帮助到你。

问题分析：你好，备孕其间避免剧烈运动，不吃刺激性的食品，补充维生素营养要均衡。

问题分析：你好，根据你的情况，备孕期间建议服用叶酸，不接触有害物质，不乱服用药物，戒烟戒酒等。
注意休息，放松心情，保持外阴清洁，掌握排卵期同房，祝健康。

问题分析：备孕期间男女双方都要注意避免服用各种药物，均衡饮食，远离烟酒，尤其是二手烟，远离电离辐射。另外放松心情有利于受孕。

问题分析：你好，这个期间要注意，不能吃垃圾食品，烧烤米线麻辣烫都不能吃，要吃叶酸片预防胎儿发育畸形的，男性不能抽烟喝酒，女性也不能。

问题分析：你好这种情况，如果备孕，建议您保持心情愉快，避免接触化学制剂和x光射线

问题分析：您好备孕中需要口服叶酸，保证生活规律减轻压力心情舒畅。营养均衡多吃豆制品，周围环境清新

问题分析：你好，准备怀孕期间要注意多增加营养，另外注意及时增添衣物，不要感冒，尽量不用药物。

问题分析：你好受孕期间的女性过程中需保持良好的生活习惯，避免会阴部感染和接触有毒有害的物质。
建议你们在备孕期间，避免接触辛辣刺激食物避免，吸烟酗酒保持心情舒畅。

问题分析：你好，根据您的描述分析，备孕期间最好不要吃药，在排卵期同房，才会有怀孕的可能。
建议你平时注意休息，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。

问题分析：你好。根据你所描述的情况来看，可以吃上叶酸片直到怀孕三个月结束预防神经管畸形，想要孩子，可以安排排卵期同房，同房后女性把臀部垫高30分钟有助于受孕

问题分析：第一，就是可以补充叶酸片，第二就是戒烟戒酒，改变不良的生活习惯,第三适当锻炼，每周三次左右性生活，可以安排排卵期同房

问题分析：你好，备孕一般应提前吃三个月的叶酸。禁止抽烟和喝酒，尽量减少与宠物的接触，最好在孕前进行一个孕前检查。

问题分析：你好，备孕前三个月要补充叶酸，叶酸能预防胎儿畸形及母体贫血，补充充足营养，多喝牛奶补充钙，锻炼身体提高自身免疫力（男方锻炼身体可以提高精子质量），建议隔天同房，保持精子质量，同房后垫高臀部，以延长精液在女体内停留时间，还应注意远离油漆等含有甲醛的化学物质，尽量在家自己煮饭吃，不能随便吃药。祝你好孕！请对我的回复作出评价。

问题分析：你好，备孕当中可以每天服用0.4毫克的叶酸片，可以适当的多吃点水果蔬菜，嗯保持好的心情，避免接触有毒化学物质比如烫发染发等，希望你可以尽快的受孕成功拥有一个健康宝宝有什么问题还可以随时咨询方便的话稍后评价一下好吗？谢谢！

问题分析：你好，我建议在受孕期的下午四五点钟进行性生活，适当抬高女性的臀部，增加受孕的几率，性生活的次数不能过于频繁3天一次 就可以，保证精子和卵子的质量，希望我的回复对你有所帮助，请给 我的回 复做个评价谢谢！

问题分析：你好，备孕中，注意锻炼身体，保证充足的睡眠，健康饮食，别生病，不要服药。保持心情舒畅，顺其自然。如果我的回答能够对你有所帮助，请对我的回答给予评价，谢谢！

问题分析：你好，备孕前三个月，下咯每天吃叶酸，要注意饮食，不要喝酒，要注意清洁卫生

问题分析：你好，建议从备孕开始的前年内要戒烟戒酒从半年内开始要服用叶酸。
建议如果备孕的话一般在排卵期同房怀孕的机率最大。

问题分析：你好，你这种情况近期注意休息，不可以用药可以服用叶酸调理身体，不可以吸烟饮酒，

问题分析：您好！一般来说受孕是一种自然规律，但现在的准爸妈都希望是在自己最佳状态去迎接自己的宝贝。具体也没有什么要过于在意的。首先要自己身体健康，无急性感染症状，如果是一些慢性病，也要是在稳定期才能考虑妊娠。
生活工作自己能够处理好，有合理的休息时间，这样避免怀孕后的劳累。如果计划备孕，可以开始服用叶酸片，放轻松，压力大也会影响受孕的。