脸上长了很多痘痘，每天吃水果蔬菜，不停长包为什么？

问题分析：健康指导：这类情况出现可能与饮食结构不合理有关系，建议日常饮食注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品等的食用补充自身需要锌元素、维生素A等参与自身免疫力以及皮肤健康维护帮助改善。

问题分析：脸上经常长痘痘跟内分泌紊乱，油脂分泌旺盛，上火饮食熬夜都有很大关系，建议您首先自身调理一下平时多注意面部的卫生，可以吃点排毒养颜胶囊清热暗疮丸，复合维生素b和抗生素吃的药物来进行调理，同时配合用阿达帕林凝胶来进行治疗。

问题分析：健康指导：脸上有痘痘，是需要考虑是由于皮脂分泌旺盛导致的毛孔堵塞的，可以少吃辛辣刺激的食物，一些易引起上火的食物也是不建议多吃的，多吃新鲜蔬菜水果，注意皮肤清洁补水

问题分析：健康指导：你好，首先饮食要清淡平和，辛辣，生冷，油炸，烧烤等都最好不要食用，另外护肤品要正确选择，希望我的回答能对你有所帮助。