我最近总是喜欢自慰，有什么好的办法可以避免的？

问题分析：健康指导：手淫本来对身体没有危害，相反还是对身体有好处的，必要的发泄是要的，手淫的危害是在于思想，你认为它是不好的，思想负担就太重了！适度原则。只要你不觉得身体的不适，就是没有任何问题的，只要卫生问题搞好！你也不必总是想，分散一下自己的注意力 。

问题分析：你好！你可以尝试多和朋友谈谈心，在你很想自慰的时候尽量克制自己，转移注意力，干些其他事情。

问题分析：根据你的上述情况，建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。
积极参加社会活动。尽量减少手淫次数， 在这个基础上慢慢戒掉。

问题分析：你好，根据你的情况描述，你的情况考虑为自慰，长期自慰不仅容易引发心理影响，而且容易诱发妇科疾病发生。建议你及时戒除自慰，抵制不良诱惑，同时要注意下体清洁，避免妇科疾病发生。祝你身体健康，如果有时间可以给予客观评价。

问题分析：你好！你很不喜欢自己这样子，说明你还是有素质的女性？性欲性冲动谁都会有，可以理解你。建议你交男朋友吧！或者是结婚来缓解性欲的压力！

问题分析：是药三分毒，任何东西都不可以过度，无论是保健品还是什么的，你如果没有出现什么问题，吃什么都是没必要的
你说的药物，我个人不太建议，这只是广告上的东西，如果是好东西不广告也是好东西

问题分析：你好，进入青春期后出现性冲动和自慰属于正常，平时可以多参加户外运动，多和朋友在一起，不要看***方面的书籍或影片，减少性冲动。

问题分析：健康指导：您好，首先戒掉这个肯定是必须的，但是不要给自己太大压力，可以先尝试拉长自慰的间隔，减少次数，然后选择一件感兴趣的事，每当想自慰时便去做，用以代替自慰的冲动

问题分析：健康指导：这种情况建议你要转移自己的注意力 可以做一些自己喜欢的事情。不过适当自慰可以缓解性压力。但是要注意外阴卫生，预防感染。