性别：女
年龄：17
问题分析：健康指导：您好，根据上述情况，您的饮食表是比较好的，但晚上建议还是吃一点主食加些菜和肉食，但晚上尽量少吃一些七分饱就行了，吃太饱不容易消化
问题分析：健康指导：根据提供的信息来看，早餐可能有主食摄入不足，晚餐可能存在优质蛋白和维生素、膳食纤维摄入不足的情况，可能导致营养素的摄入不足问题。建议早餐注意足够的杂粮食物食用、适量搭配水果、蔬菜等。晚餐注意蔬菜、大豆制品等的食用。
问题分析：健康指导：这种情况，当然可能会导致相关的营养素不足，从而引起如蛋白缺乏、热量不足等方面的疾病，建议在日常的生活一定要按时按量的食物主食类的食物，如米饭、面包、面条、大馒等之类的食物。
问题分析：健康指导：不会的，另外建议你早餐最好避免天天一个样，可以多种食品交替吃，牛奶、全麦面包、鸡蛋、粥等，你现在正是长身体的时间段，所以应该尽量的做到营养的均衡。
问题分析：根据您的病情描述，您的饮食情况，早餐及中餐可以，晚餐进入的热量偏少，注意调节一下，平时要注意饮食均衡，多进食蔬菜水果，及动物蛋白，只要，保持进入的能量稳定，多做运动锻炼，一般不会发胖的，最重要的是要运动，把多余的能量消耗掉。最后请对于我的回答，给予评价，谢谢亲！
问题分析：你好，你的膳食搭配的还不错，中饭可以吃纯瘦身，鸡，鱼。晚饭可以吃点水果如苹果，西红柿等。
问题分析：你好，看你的食谱安排还算合理，建议多吃蔬菜水果，早餐最重要，可以加一个鸡蛋，每天一个就可以了，加在早餐也比较合理。注意不要过度节食。
问题分析：您好！根据你的描述，你的三餐安排还是可以的，如果吸收也良好的情况下是不会造成营养不良的。如果有营养不良的表现，建议在市级以上公立医院消化科进一步检查和诊断，看消化系统是否有异常。
问题分析：你好，你的饮食营养搭配的很好，在没有其他疾病的情况下这样的饮食习惯不会出现营养不良的。
问题分析：你好，这种饮食结构还可以，可以上午和下午，吃一些水果，晚上可以吃一些蔬菜，营养应该是够用的。
问题分析：你好，根据你说的这些食物搭配很好的，不会造成营养不良的，建议你午饭的时候多吃一些含蛋白质的食物。
问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，早餐吃这些是可以的，中午可以适量补充维生素和优质蛋白，豆制品，鱼肉蔬菜水果等，也要注意摄入的。
