性别:女
问题分析:1.需要乳酸菌(外购酸奶)作为发酵原料,和开袋即饮的牛奶,干净的罐头瓶子或喝水用的杯子。 2.杯子内注入1-2勺酸奶,1-2勺白糖,和不十分满的奶,搅拌均匀。 3.放进蒸锅内的篦子上,加热到70度左右,保温5个小时即可成功。 4.在保温时间内,大约需要每隔1小时加热一次,不要让它凉了,中间加热三、四次。 5.5个小时后,奶已经凝固,晾凉后盖上,入冰箱内。 6.国外有专门制作酸奶的家庭用酸奶器,插上电源后自动保温,5小时后制成。
问题分析:健康指导:你好,根据你的描述是可以自己在家做酸奶的,建议选择益生菌种类较多的发酵剂,希望我的回答能对你有所帮助,祝你生活愉快!