性别:女
年龄:17
问题分析:健康指导:身高的问题很重要的一部分因素是基因遗传,另外与营养的补充和供给、自身对于营养素的吸收利用情况、活动锻炼等诸多的因素有关。另外可以到医院具体的查一下自身的骨垢线是否是已经出现闭合的情况,如果自身骨骼线已经闭合了再继续生长是比较困难的,在未闭合的情况下可以注意钙的补充,饮食中多选择食用一些高钙含量的食物等,是有助于骨骼的生长发育的。
问题分析:健康指导:您的情况建议您膳食方面可以每天喝瓶牛奶,建议每天适当户外运动,多晒太阳,有助于促进钙吸收的作用,建议您忌熬夜,保持良好作息规律,睡眠不足也会导致不能长高
问题分析:健康指导:可以检查一下骨骺线是否闭合,如果闭合了,说明机体已经发育完,没有能力再长高了,如何没有可以通过增加钙的摄入,配合拉伸运动、户外晒太阳可以增高。
问题分析:这个增高是没有什么有办法增高的, 除非穿增高鞋垫