性别:女
年龄:21
问题分析:维生素A:有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏维生素A,可使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥,粗糙,失去光泽。维生素B2有保持皮肤健美,使皮肤皱纹变浅,消除皮肤斑点及防治末梢神经炎作用。维生素B2供给不足,可引起皮肤粗糙、皱纹形成,还易引起脂溢性皮炎、口角炎、唇炎、痤疮、白发、白癜风、斑秃等。维生素的摄入均衡需要多种类饮食,从食物摄取的维生素可保证人体所需。但如果饮食不均衡导致某些维生素缺乏,可通过药物补充。
问题分析:健康指导:你好,缺维生素B2会有下列不适: 嘴角破裂溃烂,出现务种皮肤性疾病,手脚有灼热感觉,对光有过敏感的反应. 缺维生素A 会出现下列症状:指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退,心情烦燥及失眠。建议均衡膳食,避免挑食、偏食,维持身体营养平衡。
问题分析:健康指导:人体内缺少维生素A和维生素B2会导致很多身体机能的疾病,要注意饮食清淡,不要抽烟喝酒,要注意休息,适当休息最好多吃含有维生素的食品
问题分析:健康指导:您好,缺乏维生素A会引起皮肤干燥,角化增生,脱屑,失去光泽,毛发干脆易脱,夜盲等。缺乏维生素B2会引起口角糜烂,脂溢性皮炎,结膜充血及怕光,流泪等
问题分析:眼睛干燥,夜盲症,维生素B2口腔炎,口角炎症状。可以适当吃多种维生素。
问题分析:你好,缺乏维生素A:眼睛怕光,易疲劳,易脱发,易患结膜炎。维生素B2嘴唇发红、口角呈乳白色、有裂纹甚至糜烂、口腔炎、口唇炎、口角炎、口腔粘膜溃疡、舌炎、肿胀、疼痛。
问题分析:你好,可以在饮食上吃胡萝卜。多吃蔬菜水果。人体缺乏就会神经炎。