性别:女
年龄:26
问题分析:健康指导:您好,中药热敷减肥是通过中草药的精华使局部的毛细血管扩张,血液循环加速,起到消炎、消肿、祛寒湿等疏通经络、排除相应部位的毒素、达到机体自我平衡和代谢的功能,中药热敷疗法减肥相对是一种比较安全绿色的方法
问题分析:健康指导:这种情况中药热敷能减肥的。减完之后要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
问题分析:中药热敷能减肥是不太可能的,如果想要减肥,可以通过平常适当运动锻炼,适当控制饮食来达到减肥目的。
问题分析:你好,看了你说的情况,减肥的话主要是多运动和控制饮食。中药热敷可以减肥,但也是一种辅助手段。主要还是多运动吧,建议你坚持每天跑步,在家里可以做做俯卧撑,原地跳,转呼啦圈儿,饮食上少吃辛辣刺激少吃油腻,尽量清淡,坚持下来一定会有效果的,希望我的回答对你有帮助,方便的话帮我评价一下,祝你减肥成功
问题分析:健康指导:中药热敷可以加快脂肪燃烧促进减肥,但是还要注意饮食习惯才能有效不反弹。饮食清淡有规律,定时定量不过饱饮食,不暴饮暴食少油少盐饮食。坚持每天适量运动,加快身体代谢脂肪代谢。主食多添加粗杂粮跟谷薯类,促进肠胃蠕动使脂肪代谢加快。
问题分析:你好,这种情况考虑中药热敷还需要借助辅助仪器进行药物超声疗法,效果比较显著。
问题分析:你好,很高兴为你解答问题,根据你所描述的的症状考虑,中药热敷可以起到减肥作用,适当控制饮食, 希望我的回答对你有所帮助,如果满意请对我的回复作出评价。
问题分析:你好,较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久。 建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食
问题分析:健康指导:您好:胖瘦与个体的饮食的能量高低关系密切,只有当饮食的能量低于生命活动消耗的能量时候,人体才可以消耗多余的能量积储,燃烧脂肪,才可以瘦下来的。所以减肥是没有捷径的,不要盲目减肥。
问题分析:健康指导:你好 中药热敷是通过促进经络的畅通进行调节和改善的 可以有效的促进减肥的效果的 建议在调节的期间适当 进行调节自己的生活和饮食的习惯 避免辛辣刺激的食物摄入 避免油腻的 饮食的刺激 少食多餐的习惯 适当的进行多运动 等等