我有强迫症，每天都会担惊受怕，只要自己某一个部位出血就紧张的要命，怕被传染病感染，吃饭时有口腔溃疡时就不敢和他人共餐，有时共餐完后发现自己有一点点唇裂的时候就焦虑恐惧，每天精神都很紧张，我知道自己这样是没有必要的可就是控制不了，该怎么办有没有药物可以控制一下，并且我有过焦虑恐惧症将近一年的时间，也是在网上看到有讲说人的梦有预感的作用，虽然没有科学依据，我也不太相信，可就是控制不了害怕，怕自己在梦里得的某些疾病或其他的恶梦会出现在现实中，我觉得自己很愚昧，如果一年前我没有这种心理疾病的时候我肯定不会这样想，但我总脱离不了这种担忧和恐惧，而且每天自己脑袋里都不断地重复这些东西，导致精神特别紧张，我该怎么治疗才可以脱恐
