在来月经前可以做什么准备预防经

问题分析：你好，喝点红糖水的，注意营养品饮食，多保暖的！

问题分析：这个可以选择提前喝点益母膏，疏通一下，或者红糖姜汤
最好是提前用红外线理疗灯，烤烤，然后艾灸也很不错

问题分析：在每次月经前口服月月舒，直至月经来后，也可以口服乌鸡白风丸可以补气血调经止带，治疗痛经。

问题分析：您好！如果经常出现痛经的症状，您可以在来月经前两天口服止痛药，会有效预防痛经的发生。如果经量少，还可以喝姜汁红糖，请经常热敷按摩小腹，别着凉别吃辛辣刺激性食物，都能有效缓解痛经的症状，祝您健康。

问题分析：你好亲，根据你的描述，建议你平时注意少吃太凉的东西，多喝红糖水，可以用热水袋暖敷腹部，祝你健康快乐幸福，希望你可以评价一下哈谢谢你

问题分析：如果每次都痛经，在月经快来的前几天不要吃生冷刺激的食物，注意腹部保暖，避免参加剧烈的活动看能否可以缓解，如果痛经严重需要到医院检查开点药。

问题分析：你好，痛经多见于年轻未生育的女性，在月经来潮前可以每天用热水泡脚，保暖，不吃生冷饮食可以预防

问题分析：根据你的症状描述，建议痛经分为原发性痛经和继发性痛经的情况，可以去医院进行检查再针对性治疗
建议可以口服点艾附暖宫丸等进行治疗，月经前五天到八天进行服用

问题分析：你好，根据你的情况建议经前期少吃生冷及辛辣刺激性食物，不要受凉，使用温水，少接触冷水，可喝一些热的红糖姜水，也可以用热水袋暖小腹，改善盆腔血液循环，利于疼痛减轻，注意不要烫伤腹部，夏季少吹空调，空调房内要穿长袖长裤。

问题分析：你好根据你的问题，如果你有痛经，在平时可以多锻炼身体，适当的散步和跑步。
我建议你如果来月经后有痛经，你可以口服红糖姜水，可以口服布洛芬缓释片，也可以热敷小腹部。

问题分析：您好，女性月经期间注意保暖避免吃生冷辛辣有刺激性食物，不要过于紧张不要劳累保持心情愉快，痛经严重的话可以用热水袋暖肚子，必要的话口服布洛芬缓解疼痛症状

问题分析：你好，在来月经前你尽量的少吃寒冷和刺激性的食物，注意保暖不要着凉了，不要喝酒注意休息。