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18岁的女孩身材矮小,有什么办法可以增高或者怎样吗。

性别:女

年龄:18

父母都不矮,但是18岁的我身材矮小,有什么办法可以治疗吗。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王广洋 儿科 极速问诊
三级甲等 盐城市中医院

问题分析:你好,依据你的描述情况分析,可以测骨龄确定一下,如果骨骺没有闭合还是可以的,多吃蔬菜水果,瘦肉牛奶等,多运动,比如打篮球,慢跑,爬楼梯,跳绳等

徐嘉明 其他 极速问诊
二级甲等 增城中大口腔医院

问题分析:健康指导:一般对于增高的话期间可以适当进行点跳绳,摸高,篮球方面针对性运动,另外注意适当休息,避免劳累熬夜,适当补充点黑芝麻,黑豆,鱼肉,牛肉,纯牛奶,花生等方面含钙锌食物。

刘学伟 儿科 极速问诊
二级甲等 清河县人民医院

问题分析:你好,身高主要是受遗传基因有关,建议多参加有氧运动,可以多吃动物肝脏,注意营养均衡摄入,可到医院检查骨骼线是否闭合。

尚雪 护士 儿科 极速问诊
茌平县中医医院

问题分析:你好,鉴于你的情况,父母都不矮,你也应该会长高的,注意增加营养。
建议你及时补钙,每天保证充足的睡眠,饮食上瘦肉和蔬菜均衡添加,积极参加体育活动例如跑步跳高跳远等。

王晓灿 护士 儿科 极速问诊
聊城糖尿病医院

问题分析:你好,根据你所说的情况,平时要合理饮食,不要挑食,多吃含钙高的食物,比如牛奶,鱼虾等。多做弹跳,摸高,打篮球等运动,都有助于增高

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