我晚上睡觉时总是觉得有人在看着

问题分析：焦虑症是神经症中较常见的一种类型。建议做相关心理治疗，得以他人的开导，配合服用一定药物，如帕罗西汀、路优泰、多虑平等。积极自我调整，保持心情愉悦，多做户外运动。

问题分析：
心理指导：你好。你是不是受了不良的精神刺激才出现的这些症状？我觉得你有患妄想症的可能。我建议你去医院检查一下，以便确诊病情后及时进行有针对性的治疗。我建议你平时尽量避免单独相处，有人陪伴会给你一定的安全感，这会更有助于你早日康复。

问题分析：
心理指导：根据您的描述，您是因为内心压力比较大，人比较悲观，容易胡思乱想，感觉比较敏感，恐惧。建议您有时间要多出去散散心。内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。遇到事情不要钻牛角尖，要多往好的方面想。