昨天晚饭后，胃胀，不想吃饭，恶

宝宝胃胀可能是由于喂养不当等导致的，因此出现症状时可以让宝宝进食一些容易消化的食物，如粥类等，减少胃肠道的负担，同时要做到少食多餐，避免食物在胃内堆积而出现症状；此外可以用温热的手掌轻轻的按摩宝宝的腹部，促进胃肠道的蠕动进食过多或者添加辅食过多等有关系，也有可能是和消化不良导致的腹胀有关。可以多给宝宝做腹部热敷和顺时针的按摩，促进肠蠕动，可以带孩子去儿科就诊，确定诊断再治疗。

饭后胃胀可以通过运动、奥美拉唑、吗丁啉等来改善。平时生活中不注意饮食，多吃辛辣刺激性的食物，多吃高蛋白、高脂肪的食物，会导致饭后胃部不适、胃胀等症状。如果有胃部胀痛的情况，可以适当的运动，顺时针按摩腹部，这样可以加快胃肠道的蠕动，减轻胃部的不适。如果进食过多的话，会对胃壁造成一定的刺激，从而导致肠胃的蠕动受到一定的影响，导致食物不能及时的排出，从而导致胃胀。

饮食方面要吃相对好消化，肠能够蠕动，不需要像大鱼大肉，对肠子要求比较高一些的那种，就少吃一些。另外一个适当的有一点活动，或者活动以后，也会增加肠蠕动，此时也可以稍微的，轻轻的顺时针地揉一下肚子。

一般情况下，胃胀、不想吃饭的病因较多，如肠功能紊乱或者消化功能不良，以及胃炎、胃溃疡以及胃黏膜病变等病因。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：通常来讲，如果是胃肠功能紊乱或者消化功能不良导致的胃胀、不想吃饭，可以通过饮食调节以及药物治疗，建议患者清淡饮食，不要吃动物内脏等高脂肪、油腻的食物，同时可以应用多潘立酮片等胃肠动药，促进胃肠蠕动，使消化功能恢复正常，恢复食欲。此外，还有胃炎、胃溃疡以及胃黏膜病变等病因，就需要针对病因进行系统的治疗，如质子泵抑制剂奥美拉唑以及保护胃黏膜的药物果胶铋，都能够改善该症状。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。

一般情况下，胃胀不想吃饭可能是多种原因引起的，具体内容如下：胃炎、胃溃疡、胃息肉、胆囊息肉等消化系统疾病都会导致胃胀不想进食。胃胀不想进食可以服用健胃消食片，还可以服用消食健脾丸、调胃颗粒、人参茯苓丸等，增强胃的蠕动功能，帮助肠胃的消化，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。出现这种情况需要到正规的医院进行胃镜和呼气测试，避免延误治疗。

宝宝胃肠胀气主要是肠道不通畅或者梗阻，胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外，气体积聚于胃肠道内，产生胃肠胀气。胃肠胀气，有呕吐，腹胀，啼哭，嗳气，便秘等症状，喂养的话，定时定量喂养，避免宝宝吸入过多的空气，注意腹部保暖。

小孩胀气可以给宝宝吃一些消食的药，也可以轻轻拍打孩子的背，让打嗝，以便气体顺利排出，或者按摩宝宝的腹部，这样有助于肠道蠕动，可将胀气排出。如果几天没拉大便，肚胀，大便积肠道内，说明大便干。可以做直肠给药，把大便拉出来。

建议避免过长时间不进食或者过度饥饿，适量增加高纤维食物，如水果、蔬菜、全谷物和豆类的摄入，有助于促进消化和预防便秘，从而减少胃胀感。胃胀是指腹部感觉充满气体或膨胀的不适感，可能与不良的饮食习惯、消化不良、紧张焦虑或压力等精神因素有关，也可能是患者本身患有慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。若伴有胃痛、恶心、食欲不振、消化道出血等症状时，可吃药物来改善，如葵花胃康灵，具有解痉、镇痛、止血、制酸、综合修复胃黏膜、消除溃疡及周围组织炎症的作用，有助于改善相关症状，减少胃胀的发生。此外，患者在饮食上需避免过量进食和食用过多的气泡饮料、咖啡、酒精等易产气的食物。

反复加热食物。反复加热面食、米饭和土豆等食物，容易破坏其中的分子结构，形成难以消化的抗性淀粉，导致胃胀气。激素水平波动。很多女性经期胃胀气，其原因是孕酮激素水平升高，导致腹部及肠道肌肉松弛，建议多摄入膳食纤维。

一般来说，胃酸胃胀可以选择以下方式缓解：一、多喝一些牛奶，可以起到保护胃粘膜、减轻胃酸分泌的作用。二、可以饮用酸奶，酸奶具有润肠通便、减轻胀气的作用，在胃酸胃胀的情况下饮用。三、香蕉可以帮助肠胃蠕动，帮助消化积聚在胃部的食物。四、可以在医生的指导下服用吗丁啉，健胃消食片，奥美拉唑，胃必治等等。