问题分析： 避免外伤对病情的影响，现在很多人热衷于穿紧身衣物，皮肤很容易受到挤压，我们的皮肤也是要呼吸的，同时长时间穿紧身衣物对人的压迫过大会导致白斑，如乳房下、腰部等这些部位;在洗澡时，我们一定要注意减少对皮肤的摩擦。远离含化学成分的化妆品，很多化妆品中都含有很多的化学成分，很容易刺激皮肤，通过皮肤直接破坏皮肤免疫，导致皮肤的病变。所以，在选用化妆品时，一定要尽量选用一些含天然成分较高的化妆品，切不可图便宜而损害自己的皮肤。注意合理的饮食，白癜风的形成主要是因人体皮肤的黑色素脱失，而黑色素合成主要是：血清铜和酪氨酸。所以，我们在平时的生活中尽量摄入富含铜元素和酪氨酸的食物，同时也要注意对于其他的一些微量元素的摄入，我们要保证人体内的营养均衡，不给白癜风有可乘之机。
白癜风患者要有一个良好的心态，积极乐观的态度，不要出现一些焦虑、暴躁的情绪，这些都是可以使人们的内分泌失调，诱发白癜风。
