干荷叶、决明子和山楂一起泡水喝能减肥吗？

问题分析：您好，这三个一起泡水，有达到减脂清脂肪的作用，还有排毒健胃的作用。

问题分析：你好，干荷叶，决明子，山楂泡水喝，有减肥的作用！

问题分析：健康指导：是可以的，选择干荷叶、决明子和山楂一起泡水饮用对于促进胃肠道的蠕动、消化、代谢都是具有积极性的作用的，不仅可以缓解便秘以及排便压力、对于排毒养颜、减肥等都是可以的，但是要注意荷叶是属于寒凉性的食材，在经期左右要注意尽量避免饮用。

问题分析：健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，决明子是一味中药，可以促进人体加速排泄。减掉的大都是水分。建议您在均衡营养前提下控制高油、高糖食物，三餐规律食物多样谷类和蔬菜为主。同时进行有氧运动来减肥更安全，健康。

问题分析：健康指导：你好，荷叶、山楂、决明子均由去油腻的功效，有主意减肥，但是这些在一起饮用性凉，胃寒及胃肠不适人群要注意少饮用尤其注意避免空腹饮用。

问题分析：健康指导：你好，干荷叶、决明子和山楂一起泡水喝是不可能减肥的，它的作用应该是健脾养胃、醒脑明目、降压降脂的作用，但是不可能减肥。

问题分析：健康指导：你好，这些成分都是有一定的润肠通便、消脂的作用，对减肥是有一定帮助的。但是决明子性寒，不建议长期饮用。而且经期是不可以饮用这个饮品的。建议你可以考虑通过慢跑、快走、跳绳等运动，加速体内脂肪的燃烧，达到减肥的作用

问题分析：健康指导：您好，干荷叶、决明子和山楂一起泡水喝是可以促进消化、吸脂的，但对肠胃不是很好。减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。

问题分析：你好，荷叶有降血脂的作用。决明子有润肠通便，降脂明目。山楂有开胃消食，降血压和胆固醇。

问题分析：你好！干荷叶、决明子和山楂可以一起泡水喝，可消脂、利尿、清肝。
从以上几种的功效来看，对于减肥有一定的帮助，但因以上几种都属性凉，所以不可多食，容易引起腹泻等。

问题分析：健康指导：你好，用干荷叶，决明子和山楂泡水对有些人可以减肥，你可以试试，如果有效，需要长期坚持每天都喝，不要喝几天就停了。

问题分析：健康指导：你好 是可以起到一定的减肥的功能的 对于单纯性的肥胖 以及便秘引起的肥胖的体质是比较适合的 但是对脾胃虚寒的情况是不适合的 可以根据自己的实际的情况进行合理的调节 日常的饮食规律搭配 避免刺激性的食物摄入 多进行运动 促进减肥

问题分析：健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑这几种都是药食两用的物质，可以泡水喝，对减肥有一定的辅助作用，日常饮食尽量避免生冷寒凉辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水，适量运动，均衡饮食合理搭配营养。

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述是可以一起泡茶饮用的，荷叶和山楂对消脂有一定帮助，减肥需要降低热量摄入，增加能量消耗，光喝茶作用是不大的，希望我的回答能对你有所帮助。

问题分析：健康指导：不能。减肥的本质是热量摄入和消耗的关系，不存在说哪种食物可以减肥的说法。减肥唯一有效的方式只可能是运动，其他都是没有效果的