性别:女
年龄:25岁
问题分析:您好!根据您的描述,首先考虑腰肌劳损。建议平时注意平卧休息,避免久坐及长时间保持一个姿势不变,经常起身活动,腰部保暖避免着凉,每天睡前酸痛处热敷,然后按摩20-30分钟,也可局部烤电超短波理疗,一般坚持2-3周就会好的。
问题分析:劳累受凉是诱因,建议去康复科检查拍片确诊有无颈椎病,腰部病变,排除心脏病,对症理疗。可针灸,电疗等理疗。