脸色发黄憔悴是缺少维生素吗？

问题分析：健康指导：面色发黄在中医讲属于脾虚的症状，建议多吃点补脾健胃的食物或者药物，多吃点山药、茯苓膏、阿胶膏等等，平时多吃蔬菜、水果，补充维生素。避免熬夜，饮食均衡。

问题分析：健康指导：根据你介绍的信息，初步考虑有可能是贫血的情况，建议你在饮食中应该多增加蛋白质类食品的摄入量，平时可以多吃些花生米炖猪蹄，大葱炒猪血等食物有利于改善贫血的情况

问题分析：建议到医院做个健康检查，先确定是什么情况，再做出决定。

问题分析：你好，建议你去医院做个写上和肝功能检查。检查之后医生会根据你的检查报告用药哦

问题分析：健康指导：您好：主要是血虚现象，多吃桂圆少吃辛辣食物就可以，桂圆富含多种氨基酸，B族维生素，维生素C,矿物质钙，磷，铁，酒石酸，腺嘌呤，胆碱，芦丁等营养素。具有补血，安神，健脾，养心，健脑，丰胸，抗衰老、抗癌，改善贫血，抑制妇科肿瘤的作用。

问题分析：你好，根据你描述的情况怀疑你是营养不良或饮食不规律引起贫血。
建议你平时三餐营养均衡，多吃水果和蔬菜，避免熬夜，保持充足的睡眠，观察一段时间看看，如果症状无缓解，建议去当地医院看大夫，做个血常规检查。希望能帮到你