性别:女
年龄:36岁
问题分析:心理指导:你好!这种情况受到惊吓和影响是可以理解的,估计很多同学会和你一样的担心害怕。但是一般来说,心脏病猝死都是有原因的,健康人不可能突发猝死,所以不必要过度担心,放松心情,保证睡眠,近期可以和妈妈一起睡,明白了这个道理,时间长了慢慢会好的。有什么疑问都可以留言,我会尽力帮助你的,满意答复请给予评价,祝你健康成长!
问题分析:你好!根据你的描述,这是心理因素,不要刻意去想哪些,多想想开心的事。如果实在不放心,可以去做个体检,慢慢的调整过来。
问题分析:心理分析:您好。根据您的描述,可能有一些焦虑情绪。有时候因为周围认识的人突然重病或者突然死亡,从而怀疑健康,担心自己的生命,可能有疑病症的倾向。心理指导:如果您出现这种恐惧表现有两个月没有缓解,除了失眠以外还出现心慌头晕等身体不适,建议可以先到学校的心理健康中心做咨询。也可以到医院心理科就诊看是否有焦虑症。
问题分析:心理指导:你好,很高兴为你解答。根据你的描述,你是因为身边出现这种情况的事而引起了害怕心理,想要让你不害怕,建议你最好是可以到当地正规医院做一个这方面的检查,用科学数据让自己放心,其次,你也要多参加体育锻炼,保持情绪稳定,最后在生活方面也要多注意休息。
问题分析:心理指导:那你好根据你的描述是,因为突发事件给你带来的,影响着你,而很不安,我的建议是,放松心情,把自己的想法多跟家里人沟通,或者是暂时请假先不要去学校了。